ぼちぼちいこか

今日は朝から住宅街
うみの道
山の道
それぞれ2.5kmくらいずつ走った。



住宅内はアップダウンが大きくて、
心拍数があがる傾向が強い私は実はきつい。




うみのみちはジョギングコース完備で2.2km・・気持ちよかったんだけど、
雷注意報がでてしまって、一周して・・
「あっ！家でテントを干していた」と帰ることに。

うーん欲求不満。


で帰宅して、洗濯物を入れて、
テントを片付けて、晩ご飯の下ごしらえをして、
山の道に行こうと・・・。



行きました・・この写真は秋の写真だから、
イメージ違うのだけど。

この道を往復すると2.6km
今日は18.5分かかりました。
がんばって15分で走れるようになりたい・・。

なれるかな？
がんばろー。