全て
| カテゴリ未分類
| 庭仕事
| 子ども
| ひとりごと
| 音楽
| 広報委員会
| 本
| 英語
| 映画
| naturalな生活
| 芝居
| 国際交流
| bhutan
| health
| ハムスター
| 軽度発達障害
| ころのこと
| 生活するということ
| 学ぶということ
| 写真
| 歯科治療
| サッカー
| 天気のこと
| 懸賞生活
| jog
| 山
| 生きるということ
テーマ:マラソンに挑戦(5687)
カテゴリ:jog
10kmを意識して走る。
今日は午前中ちびのサッカーの練習があるので、 まっすぐいけば2kmの道のりを 寄り道をして10km走ろうとしたけど、 なかなかに難しい。 結局、7.5km50分走ってついてしまったよ・・グランドに。 けどね、自分でここまで走れる様になるなんて思わなかった。 昨年の今頃はとてもじゃないけど、 1時間とか2時間とか走る続ける自分を想像することもできなかった。 だけど・・できる。 結局、夕方に2.5km20分ころとの散歩で走っていた。 まだ、余力はある。 筋肉痛にもならない。 普通の生活ができる。 さすがに20km走ると・・疲れたかなって感じが残るけど。 再来週の10kmデビュー。 大阪でハーフを走ろうと思っていたけど、 その日はどうも職場で駅伝にでるらしい話を聞いて来た。 メンバーが足らない?かな。 そちらにでたいかも。 2月に神奈川マラソンでハーフを走ろう。 そんなことばかり考えている。 走るのは楽しい。 一人で自分と向き合うことが 私には必要だと思うのだ。 がんばろう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[jog] カテゴリの最新記事
|