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カテゴリ:ダイエット
J-WAVEの「ラジペディ」では
ハチという愛称で知られる宮原さん。 ラジオ番組の企画で 何故かボディプラントに通って肉体改造をする流れになった。 「運動何もしてない、こんなボクでも変われますか?」 と自信が無かったのだけど、 「大丈夫!なぜなら、自分ですら変われたから」 と励ましてきた。 週に2~3回で 1回のトレーニングセッションは30~40分程度。 3週間が過ぎ、 体重は4kg減り、腕は2センチ太くなり、 ウェストは4センチ減った。 「ボクはこのまま何を目指しましょうか?」と、 最近ではイキイキとした目で語るようになった。 ハチさん、 まだまだまだこれからですよ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Nov 11, 2011 04:48:28 PM
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