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Sep 26, 2010
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カテゴリ:格闘技
来週日曜日にPANCRASEで試合のタケノリ君。

今日は調整トレーニングで汗を流す。

そして
11月に試合予定の遠藤クン。

久々に獅子が起きる(だろう)。。。

新しい仲間も増えて
練習にも熱が入る。
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日曜日のメニューは、
ステップワークとアジリティのフィジカル・トレーニング。

その後にミット打ちと
スパーリング。

2時間程度だが、
慣れない体の使い方で披露度も増す。

真夏の熱帯温度のような気温だと、
熱中症になりかねない。

これくらいの気候の方が
運動には適しているね。

みんなガンバレ!





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Last updated  Sep 26, 2010 11:51:57 PM
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