ザ・バックステージ

ダカヒー君こと
日高君がボディプラント・ラボに顔を出した。

格闘技クラスのスパーリング中に
アキレス腱を切って以来の2年ぶりに登場だ。

その当時の相手は遠ちゃんだった。

差し入れのお菓子で
マカロンを戴きました。

気遣いありがとう！

さて、
今日一番の指導は、
エディ君のパーソナルトレーニング。

ハワイアンのエディ君は六本木ではちょっとした存在で
16歳の時からボディプラントに来ている。

そんな彼は今年ハワイの格闘技興行「ディスタニーMMA」でライト級チャンピオンになったばかり。

更に10月には
「X-1」という興行でライト級タイトルマッチに挑む。

今日はその体力作りで
メニューを組んだ。

プログラム内容は
ウェイトトレーニングと自体重負荷のミックスド・サーキット、
スタビライザー、
最後はランニングのメニューだ。

久々のフィジカルトレーニングだったようで
かなりバテてる様子だった。

是非、
2冠取ってほしいね。