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2019.11.06
カテゴリ：果物 野菜
今日も秋晴れで、洗濯日和になっています 午後から着付けの講座があるので、午前中は予習 先生は 「着物一枚、帯一本、ボロボロになるまでお稽古したら、上手になりますよ」 と、おっしゃるのですが せいぜい週一回、頭を悩ませながら こうだったかしら? あれっ、ここはどうするんだっけ? と、繰り返すので精一杯、が現状です  昨日、サーキットジムの帰りに寄った地下のスーパーでのおすすめが、甘いかぼちゃ 皮が黒いので、その名も『ブラックジョー』（笑）  （写真はyahooさんより借用） 売り場にいらっしゃる販売員さんに進められて試食 「あら、甘い!」 芋栗南京は苦手、という方、特に男性に多いですよね 夫もそちらよりだったのですが、 最近はかぼちゃを結構喜んで食べるようになりました 叔母から毎年送られて来るようになったからかしら。。。(笑) ブラックジョーさん 適当に切って、耐熱容器に水大さじ1くらい入れて、レンチン5分 写真撮り忘れてしまいましたが ホクホクで、私史上（笑）最高の甘さでした こんなふうに、2切れくらい乗せるとおいしく頂けますね   夫の朝ごはん 昨日残った炊き込みのおにぎり 卵焼きを作って、キウイフルーツを切っただけの簡単朝食 果物にヨーグルトが良いとTV番組でやってましたが ここ半年くらい朝食の常連です この季節は、キウイフルーツと柿、りんごのローテーション 前はヨーグルトだけだったのですが
いつの間にか果物も一緒に摂るようになりましたね その夫 昨夜は咳で眠れなかった、と 病院に行ったきり・・・ お昼の準備が済んだので 出かける支度をします では～～～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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