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2020.03.16
カテゴリ：買い物
今日は北風が強かったですね 我が家の西向きのベランダは洗濯物が踊っていました（笑） 昨日は、車を出してもらって 去年開店したちょっと遠目の業務スーパーに出かけてきました 最近は個人にとても人気 かなり、賑わっていました   はい、買い出ししたものです  こっちが見やすいかな？ 調味料とレトルト食品 天然酵母パンは最後の１本でした 長持ちする山型パンは4-5本残っていたかな？ あ、冷凍のベルギー産の芽キャベツも買いましたよ  中国産はちょっと腰が引けますが 他なら、許容範囲かな？ これに夫が焼酎を割る炭酸も24本購入して、支払いが8000円弱 スーパーよりかなりお安いです 業務スーパーの調味料は、 国産の工場で作っているものが多いのて、気持ち安心（笑）  夫の買った小さいいちごは 夜の分を別にして、グラニュー糖少々ふりかけて、朝食にヨーグルトと一緒に食べます お昼はあみやき亭のランチ   これは私の分 夫は肉が多めの方にしましたが、食べられる量が少なくなりました 夕方になっても、なかなか消化できませんでした 運動もウォーキングも控えめになっていて なぜか控えめになってる 消費エネルギーが少ないってこともあるんですが。。。 次回からはもっと少なくていいかな？ すぐ忘れちゃうんだけど（笑） お昼時、普段なら待ち時間が多いのに お店はかなり空いていました １組、遠い席で、5-6人の若者が、大騒ぎしてましたけど  夜は簡単料理です 買ってきたレトルトの麻婆豆腐を使いました  炒めておいた合い挽きと玉ねぎを使います 右下は冷凍のネギの青い部分  この大人の麻婆豆腐の素 お安いのに、それなりにおいしいんですよ 1袋100円くらいかな？   大根サラダのトッピングは 水耕栽培のミニセロリ 香りも味もほとんどしませんねぇ   冷凍したパインがあったので ラビさんのキャロットラペを作りました スピード料理～パイナップル入りキャロットラぺ  料理名：ビタミンカラーのキャロットラぺ 作者：星うさぎ ■材料（4人分） 人参 / 1本 パイナップル / 1/6個分 オリーブオイル / 大さじ1 レモン汁 / 小さじ2 塩コショウ / 小さじ1 ■レシピを考えた人のコメント パイナップルの甘さと酸味が人参との相性抜群。 作りたても、時間がたつたものも、それぞれ異なる美味しさを楽しめます。 詳細を楽天レシピで見る 夕飯の支度を始める頃に
ウォーキングが日課になっている夫はそれなりにしっかり食べます 昨日はお昼のランチが重かったので 野菜がほとんどでした～～～(≧▽≦) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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