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2020.06.26
カテゴリ：健康＆美容
午後から気温が上がって 真夏日になりました 今日は 3ヶ月ぶりに歯科検診に行ってきました   途中の歩道 タチアオイがここではまだ咲いていました 受付では非接触の体温計でチェック 先生と助手さん、衛生士さん マスクはもちろん ヘアキャップ、フェースガードをつけて 厳重な装いでした！ 口内を機械で洗浄する際には 飛び散らないように防護する大型器械が設置されでいました どのように使用するからよくわかりませんが。。。 医療に従事されている方たちは常にリスクを背負っていますが 歯科医院の方って、かなり密接 大変なお仕事をされているんだ、と改めて知らされます 今回は少々歯石が多かったようなので 先生の診察を待つ間、少しだけ衛生士さんと会話 研磨剤の入った歯磨き粉だと、今日塗布したフッ素が落ちてしまう 歯ぐき強化のものがいいかも などと教えて頂きました 帰宅して使用している2種類の歯磨き粉を確認したら、 研磨剤は入っていなかったし 一つはハグキプラス 使う度に歯磨き粉を変えても良いそうです 今、どうにか保っている歯もあるので(;^_^A 歯磨きは大事としみじみ思います 鉄分補給に、とこれ買いました♪  鉄の健康 鯛 やかんに入れたり、お味噌汁の入れたり 炊飯の時に使っている方も・・・  割と小さいんですよ この糸、使い終わったら、洗ってかけておけますね  茄子の漬物に使ってみました  一晩漬けこんだものです  左はミョウバン入りの漬物  右が鉄の鯛入り 2番目がミョウバン入り こんな風にミョウバンなしでも色がきれいなまま漬かりました 鉄分補給しつつ、色留め 便利ですね あ、一個は、仲よくなった歯医者さんの受付の方に～～ ご主人が鉄分を沢山摂取しなけれはいけない内部疾患をかかえているそうです もう、持ってらっしゃるかも、と思いつつお渡ししたら 「嬉しい! 鉄のフライパン買ったけど、使いにくいのよね」 と、殊の外、喜んでくれました    皆さん 鉄分、足りています？？？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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