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2020.07.31
カテゴリ：楽天レシピ
今日はお日様が出てると思っていたら 雲が多くなってきました 7月も晦日を迎えましたね コロナ渦で、疲弊していても 時間は確実に進みます 今日は東京都が400人超えと 毎日毎日感染者が増えていますが 経済との兼ね合いで、色々な業種が再開されて 然るべき結果が出ている気もします 昨日、面白いレシピを発見して 早速試してみました  作者：ケキコ ■材料（1人分） 大根 / 1/2 出汁用こんぶ / 15g 水 / 1.5リットル 梅干し / 5個 味噌 / お好みで ■レシピを考えた人のコメント 本来は断食明けのデトックスレシピとのことですが断食せずに夕飯に。1時間位でお腹がぐるぐる～と鳴り快腸に！驚きました！試したら結果をぜひつくレポで教えてください♪  昆布で出汁をとって  大根を10分くらい煮て  梅干しを手で千切って さらに5分  出来上がりがこんな感じ ん? おいしいのかしら??  実食♪ 予想を裏切って、かなりおいしい！！ スープを飲んで、梅干し食べて、大根の順番だそうです 上の丼でおかわりしました（笑） で、腸の働きはかなりよくなる感じがします 一時間くらいしたら、ぐるぐると 腸が動き始めた感じがわかります 私自身は便秘症ではないのですが 孫、特に２号ちゃん よく食べるのですが、ムラ食い傾向があって、 野菜も果物もほとんど食べない(；´∀｀) 結果、かなりの便秘 娘も気にして、あれこれ工夫している様子なのですが、 なかなか野菜を食べてくれないと悩んでいます そういえば、1号ちゃんはあれこれ食べるようになってから、快腸の様子 これ、食べてくれるかなぁ。。。 梅干しと汁物は好きなので スープだけでも飲んでくれるといいなぁ  お試しで作ってみましたが チャレンジしてみません? デトックスの効果、ありそうですよ  あ、出汁をとったあとの昆布はね  昆布好きなので（笑） 手で縦に千切って 味噌とみりんに漬け込んで、味噌漬けにしました 美味しいですよ(*^^)v   我が家の朝顔さんは 葉だけが元気で、今朝も一輪だけ咲きました～～～(≧▽≦)
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