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2020.11.18
カテゴリ：健康＆美容
今日も暖かです  昨日の足もみの講座 先月体験された方の内、2名が入会されました かつての仕事仲間3人に 先々月入られた方を加えて6名になりました 2年半、3人だけだったので 下世話な話しになりますが 講師の時給がせいぜい1000円くらい(；´∀｀) それが倍になりますから 喜ばしいことです  講師は官足法指導員という立場ですが あちこちの講座でも勉強しながら 指導して下さっています 創始者は官有謀さんという台湾出身の方 ご自分が小さい頃から病弱で 治りたい一心でやり始めたそうです 今は健康体操教室や、官足法の講座を 何ヶ所か開催されているそうです たった3人、増えもせずだったのに 続けて下さって感謝しかありません  私よりお若い女性です と言うわけで 昨日は講師がことの他張り切って（笑） 終わってもしばらく足がぽかぽか ちょっと疲れたのかしら 帰宅してお昼寝しちゃいましたよ  3人のランチは その後、仕事と編み物講座がある2人にあわせて ぱぱっと出てくるてんやさん このセット、ちくわと野菜の天丼とあったかお蕎麦で730円♪ 揚げたてサクサク、熱々で美味しかった～～(*^-^*) 昨夜はハンバーグにしました  鉄板メニューはテンション上がるようです(笑) 玉ねぎ、じゃがいも、カラーピーマンを添えました  昨日もみどりの食卓です   小さいスルメイカは湯がいてポン酢仕立て 胡瓜とわかめの酢のものにはちりめんを入れました 昨日もハンバーグセット以外は ヘルシーメニューでしたが、完食でした～～～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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