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2020.12.13
カテゴリ：健康＆美容
今日は空が高くて、気持ちのいいお天気  散り始めた銀杏がまだきれいです   神社の境内は落ち葉が沢山 秋の名残りです。。。 細くて腰のない最悪の髪毛で その上、もう10数年、薄毛に悩んでいました 蘭夢、柑気楼、ナチュレ、ルルシュシ等々の液体のもの イクモア、ブラックサプリなどのカプセル CMや口コミに惹かれて、ずいぶんあれこれ試しました  で、ここまできて、すべてやめました 年相応かも、と思う年齢になりまして(笑) でも、やはり不安。。。 前にブロ友のちゃおりんさんがおっしゃっていたこれ↓   昔ながらの加美乃素本舗さんのもの ドラッグストアに行ったついでに買ってきました 上のは在庫切れだったので 下のを求めてきました  育毛は諦めました(笑) 養毛剤、安心材料、っていうことです  昨日の昼ご飯はパスタ  野菜でごまかして、パスタは少なめ  バシルガーリックオイルを塗ったトースト付き 昨夜の小鍋はこれ  焼き鮭入りの味噌あじ 白菜、さといも、じゃがいも、ねぎを入れたシンプル鍋   オイスターソース、コチュジャン入りの肉豆腐  なばなとチャーシューの生姜入りの和え物 相変わらず、お酒の進むつまみ系ですが 野菜主体、ですよ
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