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2022.01.22
カテゴリ：健康＆美容
昨日の新聞の暮らし欄「からだの質問箱」コーナーに 『飛蚊症でうっとおしくてしょうがない』という話が載っていました 「加齢による飛蚊症は治療の適応になりません うっとおしいと感じることもあるかもしれませんが 慣れていくのがよろしいかと思います ただ急に症状が変化した場合は再び眼科を受診してください」 という眼科医のアドバイスがありました 飛蚊症 十数年前に眼科で診断されましたが 特に治療も、お薬もなく 「年齢的なものですね」で終わり、今に続いています 慣れた、というよりも・・・ 数年前から受講していた足もみ官足法で 症状がほぼなくなりました  ちょっと見にくいですが 足の裏 人差し指の下部ですね （図だと⑧） そこをお風呂だったり、寝る前などに コリをほぐすように、もみほぐしています 夜、クリーム（ﾜﾀｼの場合はメンソレータムのビタミンクリーム）を塗って TVを見ながらマッサージするだけで 足裏のがさがさもなくなりました 飛蚊症でわずわしいと思ってらっしゃる方 騙されたと思って(笑)やってみません？ 効果はありますよ 足裏マッサージの話は多分前にも載せていますが ちょっと気になったので、また官足法の話しをしてみました **********  昨夜もお野菜中心です  小松菜と豚肉の煮物 にんじんと油揚げ入りです  角上で購入してきた刻みめかぶは 葱とわさびとだし醤油で丼にしました これが好きらしく、角上へ行ったら必ず買ってきますね(笑)  最近はまっているかえりちりめんとチーズのお焼き 玉ねぎをいれたら甘くなりました じゃこの消費に、カルシウム補給に 最近我が家で人気のメニューです 深夜に宮崎県、大分県で震度5強の地震があったようです 朝のニュースで知りました こんな寒い時期に・・・ ライフラインは大丈夫でしょうか？ 被害がなく どうぞ皆さん安全でありますように！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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