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2022.06.30
カテゴリ：果物 野菜
暑さにめげず(笑) 朝のウォーキングとラジオ体操に元気に行ってます 6時半の公園は木陰だと涼しいです  寒い季節、ﾜﾀｼは自主欠席しちゃったけど 皆さん、元気に続けてらっしゃいます このあと三々五々いらして 100人以上は一緒に体操です  途中の商店街の休憩スポット  黄色は元気をもらえますね  帰り、自宅前を通り過ぎて農家さんへ  ここの農家さん、人気で8時過ぎちゃうとほとんど残っていないんだけど 7時なら、まだ豊富に出てる 胡瓜、茄子、トマトや玉ねぎもあったけど 野菜室に残ってるから 今日はこれだけにしました 昨日の夕飯   豚ばら肉と玉ねぎ 甘辛の味付けです ん？豚肉続いてるかも！ まぁ、疲労回復にいいし、夫が好きだからいいか(笑)  小あじの甘酢漬け 『豆あじがいいんだけど。。。』 はいはい、小あじだけだったんです、売ってたの(笑) これは前日に作ったので、しっかり味がなじんでいて 頭から丸ごと食べられました お弁当  返ってきたお弁当箱を見ると ご飯が食べにくいのかなぁ・・・ ご飯粒が残ってる なので、おにぎりにしました 梅干しを入れて炊いたご飯にツナと大葉と塩少々加えました これなら、汗をかいていても、塩分補給でいいかな？ おかずはベーコンとじゃがいも 卵焼き＆オクラの煮びたし 今日はこの暑さの中、2号ちゃん 保護者同伴でじゃがいも堀ですって！ 3時過ぎに1号ちゃんの三者面談があるとのことで 2号ちゃんと一緒にお留守番を頼まれています とうもろこしと昨日買った小玉スイカを持って 行ってきま～～す！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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