本読みのひとりごと

ブログのデザインを変えてみました。
寒くなってきたので、少しあたたかい感じに。
泥の中から茎を伸ばし、可憐な花を咲かせる蓮のように。
という願いを込めて。


さて、心身が緊急にアロマトリートメントを欲していることを感じたので、会社帰り、近所のアロマサロンに、予約なしで駆け込んでみました。
幸い、ちょうど空きのある時間で、９０分の全身コースをお願いすることに。

セラピストさんと相談しながら香りを選ぶ。
わたしの症状を聞き、表情を見て、彼女がまず差し出したのはラバンジン。
ラベンダーの亜種で、抗うつ作用もあります。
ラベンダーより、少し上品な香りがするのよね。
それからマジョラム。
孤独や哀しみを癒し、筋肉痛をほぐします。
そしてジュニパー。
体内の毒素を排出する作用があり、腎臓の弱いわたしにぴったり。
薬っぽい香りになるかなーと思ったけど、トリートメントが始まってみるとすごくやさしい香りで、びっくり！

トリートメント中、顔の下に香らせてもらったのは、フランキンセンスとマンダリンのブレンド。
芳香浴には、甘い花精油を好む方が多いのですよ。フランキンセンスとは珍しい。きっと、気持ちを落ち着けたいのですね、とセラピストさん。
その通り。樹木系の瞑想できる香りを欲しているのです、いまのわたしは。
かと言ってサンダルウッドでは、瞑想が深すぎてうつ気分を重くしてしまう。
フランキンセンスくらい、明るさのある樹脂の香りがちょうどいい。

足から腰、背中、肩、腕、仰向けになって足、腕、デコルテまでフルメニューやってもらう。
あちこちに滞りができ、凝り固まっていた身体の芯が、ゆっくりとほぐされ、緩んでいく。
腰から肩にかけては、少し強めにこりをほぐしてもらったので、さすがに痛くて顔が歪む。
眠らずに技術を盗むぞ！…ってトリートメントに来るたび思うのに、デコルテ、それに手のひらで必ずうつらうつらして、「ぐふ」といびきをかきそうになり慌てて起きる始末。
だって、夢のように気持ちいいんだもの。
９０分で、すっかり楽になりました。

アロマテラピーがすごいのは、トリートメントの直後だけ楽になるんじゃなく、何時間も、時には数日かけて、皮膚から吸収された精油の効果がじっくり現れてくるところ。
やっぱり奥がふかいなー。
アロマテラピーは今や、わたしの人生に欠かせない幸福のエッセンスだ。
インストラクターの試験はおそろしく範囲が広いけど、あきらめずにこつこつがんばるぞ。