背中痛〜い(つ﹏<)･ﾟ｡

April 1, 2019

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カテゴリ：グルメ

タイ風えびチャーハンだよ♪

タイ風だけど　パクチーじゃなくて大葉バージョンね♪
まだ１００枚の大葉使い切ってない〜

あと２０枚ぐらい残ってますw

でも例の保存方法でやってるから大丈夫よw

密封型の瓶の中に大葉入れて茎につくぐらいのお水入れて
蓋をするだけ

２〜３日ごとにお水は入れ替えればオッケー

こんな感じね↓

そういえば最近背中痛くてね〜

なんだろって思ったらヨガポールハーフで体幹トレーニングしたせいだって思い出したのだ(笑)

たしかに背骨あたりがきつかったわ〜(笑)

この左の一番下ね

でもこれだとそんなに難しくなかったの

でもこっちにしたら　バランスがすごい難しくて〜〜〜

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よーく見ると
ハーフポールの置き方が違います

平面を地面につけてればそうでもないけど

半円の方を地面につけると　めっちゃぐらぐらしてきつかった〜(笑)

旦那に背中痛い〜　これやったからだ〜
って言ったら

毎日やれってってさ(≧ω≦｡)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

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し〜子さんところでみた美味しそうなスイーツ

し〜子さんも飛行機とか乗らないから
どこでゲットできるかググってるってことだったので
探してみたら

楽天にあったよ〜♪