今日はちゃんと朝のお食事から全部書くね～
まず朝ヨーグルトといちご
お昼は～
モッツアレラチーズでチーズフォンデュというか焼きカプレーゼというか？
食べた後はお散歩してきた
でもそんなに歩いてないかも？
近所だけのお散歩なので(;'∀')
夜はサラダ
下の方にはキャベツの千切りがありますｗ
昨日の残りだよ～
お昼に八百屋さんでレンコン買ったり 水だこが半額だったのでゲットして
（八百屋さんだけど魚もお肉も置いてる）
旦那のごあんはこんな感じになりました～
レンコンチーズとレンコンのきんぴら、水だこのお刺身とボタン海老の頭の唐揚げと
と照り焼きミートボールとあさりの赤出汁とごあんです
やりすぎたｗ
多すぎ～って半分ぐらい残されたよ～
---------
大体私の食事はいつもと変わらない感じだよね？
今朝も体重はかってみたら ほぼ変わらず
これは停滞期で決定だな
またそのうち減ることを願って～続けます┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～
