きのうのごあん
ヨーグルトなしのまたフルーツからスタート
あまおうもこれで終了～
ネーブルはまだある！
お昼 何にしようか迷って～
久々にお揚げのピザにしました
照り焼きチキンとBBQチキン(笑)
まあ照り焼きチキン用に付け込んで冷凍しておいた鶏肉焼いて
片方はほうれん草トッピング
片方はパイナポーも添えて大葉もトッピング
これで何となく2種類ってことでｗ
海老のビスクのスープ付きです
レトルトｗ
ハインツ 大人むけのスープ オマール海老のクリームビスク(140g*2袋セット)【ハインツ(HEINZ)】
なんかね お昼食べた後どうしてもおやつ食べたくなってきちゃって～
我慢しきれず
エスプレッソ淹れて アイスラテにするぞ～！
6カップ分作るやつなので ミルクたっぷり入れて～
全部飲んだｗ
以前もやった感じ(* >ω<)=3 ﾌﾟｰ
グランデのスタバのカップで2杯分だよ～
あ、 チョコも食べました（o_ _)ｏ））
カカオ70%のやつを3切れほど～(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ
おかげで 夜は
プチ断した！
今朝の体重測定！
0.6キロ減った～ (*^-ﾟ)vｨｪｨ♪
これで心置きなく明日のお祭りが迎えられます(* >ω<)=3 ﾌﾟｰ
さてと、ケーキでも買ってこようかな～？(笑)
とにかくルピシアから電話が来て 頼んでおいたルイボスティーが届いたので
取りに行かなきゃいけないのだ
もう家の在庫なくなったし(;'∀')
