可愛いのが好き♪
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(-人-)ナームー..明けの火曜日 土日で1.6キロも増えてたのに 1日で戻りました~⸜( ´ ꒳ ` )⸝わーい よかった(o^-^o) ウフッ とりあえず断食明けはスープで 実は月曜日左側がしびれちゃって まさか脳梗塞とかやばい病気なんじゃ。。。って思って悩んでたの でも、左側下にして昼寝してたから? そういえばめっちゃ肩凝ってる。。。 血行が悪いせいか? ってことでマッサージしたりシップ貼ったりして 様子を見たら 治りました♪ よかった~😌 お昼は手羽元のさっぱり煮 ついでに冷やしロカボ麺に 悪魔やくみトッピングしてみた ロカボ麵なら糖質ゼロだから 平日に食べられるのもうれしいのよねw 夜はサラダです ちょ~適当 茹でておいたブロッコリーとカリフラワーとちぎったレタス2種類と プチトマトにチーズとナッツをトッピング 気づいたら19時過ぎそうだったのでやっつけですw 今朝の体重も昨日と変わらず~ 夜9時ぐらいにおやつの豆食べちゃった💦
これは何? September 20, 2024 コメント(6)
やっきにく~~~(´∀`*)ウフフ September 13, 2024 コメント(12)
思わず声が出た(笑) August 22, 2024 コメント(4)
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