木曜日のランチ
ママリンとお出かけ予定だったんだけど
ランチをお家で食べてから出かけることになったの～
なぜなら これを作ったからですｗ
低糖質ブラン食パン買っちゃってたので
クラブハウスサンドを作ってママリンにも食べてもらった♪
ママリン私が作る玉子焼きが好きなので
それが入ったサンドイッチってことでこうなったよｗ
お野菜もたっぷり入ってるしバランス良いよね？
そして今回は 手羽元を調理したくて
こちらもついでに出しました～
左側が手羽元のけんちん汁
右側は前日旦那に出した 手羽元の甘辛煮です
両方コラーゲンたっぷりだよ(笑)
手羽元の甘辛煮の方は残り物を冷蔵庫に入れておいたら
汁がぷるぷるになってて コラーゲン溶けだしてたもんｗ
もったいないので温めて汁まで頂いちゃったｗ
そういえば今日肌の調子いいかもｗ
ほっぺがプルプルよ(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ
こんなに食べちゃったので
結構おなか一杯になっちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ
そしてお出かけ～～～
がんばって歩くぞ！
ショッピングモールまわって～
最後には食材買って帰る予定
3時間ぐらいグルグル回ったかな～？
疲れたので途中でお茶しちゃったｗ
キャラメルマキアートいっちゃた～(笑)
シロップたっぷりの(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ
まあいっぱい歩いたからいいよね？
そして夜 ヨーカドーで買ってきた食材使って～～～
御刺し身です👍
中トロと赤身とイカ買ってきたのだ
つまは自分で作ったよｗきゅうりと大根を細千切りのスライサーでｗ
細せん切り器 貝印 セレクト100 千切り器 （ SELECT100 スライサー せん切り器 千切り スライス キャベツ 調理小道具 下ごしらえ用品 調理 調理器具 キッチン用品 細千切り器 ）
これチョー便利よ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
そしてお昼にたっぷり作っておいたけんちん汁もね♪
大根に味が染みてお昼よりおいしかった～(´∀｀*)ｳﾌﾌ
いっぱい歩いて絶対疲れると思って
夜に出す予定のけんちん汁お昼に作っておいたのだｗ
御刺し身はカットして並べるだけだしね(*´艸`*)
さあ 今日はママリンのお誕生日♪
今日こそお外でランチだ～ｗ
