低糖質なサンドイッチ作ってみようと思って
お揚げで~~~
たまごサンド作ってみました♪
お揚げを半分にカットして~
ゆで卵に
マヨネーズと
これ入れて混ぜ混ぜ
ちなみに余ってたから(笑)
そしてお揚げにつめて~
爪楊枝でぶっさす
オーブントースターに入れて
チン!
200度で5分にしてみた
爪楊枝を外して
盛り付けて出来上がり~
そのままでもいいけど
半分にカットした方が食べやすいです♪
味噌入れなくてもいいけど
お揚げだからちょっと和風になるかな~って思って入れてみましたw
なかなかいけます👍