可愛いのが好き♪

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  シロカのホームベーカリー（SHB-122）で生食パン焼いてみた

  シロカのホームベーカリーで生食パン焼いてみた～材料　1斤分強力粉250ｇはちみつ40ｇ生クリーム　（脂肪分40%）　80ｇ牛乳　130㏄塩　4ｇドライイースト　3gグラスフェッドバター　20gで　シロカのHBのソフトパンのモードがあるのでそれを選んで　焼き色はうすめを設定焼きあがる10分前にスイッチを切る！これだけ♪生食パン焼きたて～めっちゃふわふわなのみて↓カットするのも結構大変だった(笑)朝はトーストだよ♪いちごジャムとマーマレード添えてｗ端っこです☆焼きたては端っこ　めちゃウマ(*´﹃`*)ｼﾞｭﾙ…お昼は～サンドイッチ！てりたまサンドですこれもカットするのめっちゃ大変だった～パンが柔らかいから(;'∀')おまけに食べづらくてラップで半分ずつ巻いて食べました(笑)照り焼きチキン作って、ゆで卵、レタス、キュウリ、紫玉ねぎを挟んだよめっちゃおなか一杯～ｗいろいろ挟みたくなっちゃってわんぱくサンドになっちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ夜はおなか空かないかと思ってたけどすいてきた！夜は決めてたんだ～　炭水化物控えようって☆でもお祭りっぽくステーキですミディアムレアに焼けた～ピンクでいい感じっしょ？美味しかったよ(o^-^o) ｳﾌｯ​【レビュー記入&メール報告でパンミックスをプレゼント！】ホームベーカリー 餅 シロカ siroca SHB-122 米粉 そば 蕎麦 ジャム バター ソフトパン 餅つき機 もちつき機【送料無料】​

  March 21, 2021

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  昼寝したからかな～？(笑)

  昨日もプチ断食しちゃったのよね～多分　夕方に眠くなっちゃって寝たから？(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!お昼いっぱい食べちゃったからな～(笑)↓旦那が残した残り物のミートボールそして油揚げのピザ2種類マルゲリータと　エビマヨです美味しかった～(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ今日はお祭り！生食パン焼いたよ～夜中に仕込んで出来上がりが4時30分だったからその10分前に目覚ましタイマーして早めにスイッチ切って耳が固くなりすぎるのを防ぐっていろんなレシピに書いてあったのでその通りにしてみた～なかなかいい感じ☆柔らかすぎて切るの大変だったもん(* >ω<)=3　ﾌﾟｰあ！体重は0.2キロ減ってたよでも今日でまた増えちゃうんだろうな～夜は控えめにしておこう！今日料理してたら電動ミルが壊れたのよ～＿|￣|○また楽天マラソンあるから買いなおすか┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～これにしようと思ってます↓​《全2色》Russell Hobbs 電動ペッパーミル ソルト＆ペッパーミニ 7932JP/7932JP-BK 【デザイン雑貨 キッチン雑貨 コショウ 胡椒 香辛料 岩塩 キッチン雑貨 台所用品 ブラックペッパー イギリス 英国 ラッセルホブス ソルアンドペッパーミニ】​細めで持ちやすそうだし今まで使ってたのはこれ～​2本セット電動ペッパーミル 電動ミル 光るペッパーミル ソルトペッパー スパイス岩塩 重力センサー 傾けるだけで挽ける ステンレス製​傾けるだけで挽けるんだけど上があいたままなのが気になっちゃって紙コップで蓋してたの(笑)あといつの間にか岩塩入れてるところに部品が一個落ちててどこから落ちたかわかんないの多分それが故障の原因な気もする～直そうにも　内部が見えない。。。細い溝のなかっぽいところから出てきた気がするけどまあ直すの無理だなと(;'∀')

  March 20, 2021

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  昨日もまたプチ断食ｗ

  昨日のごあん～お散歩でスーパー行ったとき特売のグレープフルーツ買ったので朝はこれ！ヨーグルトとルビーグレープフルーツ♪お昼は　迷った挙句これになりました煮込みハンバーグだよ～ハンバーグはチーズインですｗスライスチーズ挟んでおいたのだｗとろけるチーズね♪あと前日の旦那の食べ残し～海老の頭の唐揚げをエアフライでチンして食べました美味しかった(o^-^o) ｳﾌｯ煮込みハンバーグがね　量が多かったので～また夜抜いちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ今朝の体重測定ではマイナス0.2kg抜いてもこんな感じっス～明日は祭りするけどねｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃HBで生食パン焼くつもり～どんな出来栄えになるかな？

  March 19, 2021

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  停滞期だε=(･д･｀*)ﾊｧ…

  今日はちゃんと朝のお食事から全部書くね～まず朝ヨーグルトといちごお昼は～モッツアレラチーズでチーズフォンデュというか焼きカプレーゼというか？食べた後はお散歩してきたでもそんなに歩いてないかも？近所だけのお散歩なので(;'∀')夜はサラダ下の方にはキャベツの千切りがありますｗ昨日の残りだよ～お昼に八百屋さんでレンコン買ったり　水だこが半額だったのでゲットして（八百屋さんだけど魚もお肉も置いてる）旦那のごあんはこんな感じになりました～レンコンチーズとレンコンのきんぴら、水だこのお刺身とボタン海老の頭の唐揚げとと照り焼きミートボールとあさりの赤出汁とごあんですやりすぎたｗ多すぎ～って半分ぐらい残されたよ～---------大体私の食事はいつもと変わらない感じだよね？今朝も体重はかってみたら　ほぼ変わらずこれは停滞期で決定だなまたそのうち減ることを願って～続けます┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～

  March 18, 2021

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  また増えちゃったよお～(つд⊂)ｴｰﾝ

  (-人-)ナームー..明けの回復食レタスと玉ねぎのスープにしました♪レタスがシャキシャキしていい感じヨｗお昼は　昨日の夜旦那に作った唐揚げまだ半分漬け込んだままだったので揚げた～まあ全部あげたけど　3～４個残した(笑)春キャベツの千切りもたっぷりだったのでかなりおなか一杯になっちゃって～ちと食べすぎたかも(;'∀')でも3時ぐらいにピスタチオとか食べちゃってまた夜抜いたそれなのに～～～今朝の体重測定では　また0.2キロ増えてる～～～(つд⊂)ｴｰﾝどおいうことお～～～～？やっぱ唐揚げがいけなかったか？旦那用だと思って砂糖とかみりんとか使って漬け込んじゃったしな～ε=(･д･｀*)ﾊｧ…衣は少なめに米粉付けてあげたんだけど。。。それとも普通に食べすぎか？最近お散歩もしてないので今日はお散歩してくる！花粉で目がかゆいけど。。。部屋の中にいてもだめです～～～さっきベランダ出たから？

  March 17, 2021

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  ちょっと戻り切ってない(;'∀')

  月断21週目かな？土日で1キロ増えちゃって　昨日の断食でチャラになるかと思ったらちょっと戻り切らず　0.2kg増えたまま～今朝ね　ママリンから電話かかってきて今朝もう目標達成したんだってさ～土日のお祭りでも体重増加してなくて（夜はおかずだけだから炭水化物摂ってなかったみたいだけど）そろそろ体重キープメニューに移行してもいいかな？っていう電話でした～いいなあ～～～わたしはやっぱり祭りで増えちゃうしってか夜の炭水化物が効いてるんだよね(笑)ママリンは日曜日の夜はステーキ食べたって～あとサラダ☆でも炭水化物取らなかったから体重そのままだったようです私も祭りの日の夜の寿司をやめればいいんだろうな～(笑)では昨日は何も食べてないので日曜日のお買い物戦利品をｗもう見せちゃったからバレバレなのもあるけどｗライフで買ったのが～手巻きずしの材料の本マグロをかったのよ～あとブリが安くて買っちゃったｗ5きれで500円だよお～☆いつも2きれで498円とかじゃん？洗って水分取ってラップして冷凍保存しましたw春キャベツもやすかった♪　プチトマトは可愛いやつ買ったｗ次にドンキへはしごして買ったのはこちら祭りの材料たんまりでしょ？(笑)おっとっととプリングルスは日曜日お買い物おわって3時のおやつで食べたやつ～強力粉は　次のお祭りの日の朝に焼きたてパンでも食べようかと思ってねホットケーキもいいかな～？ってそれも買ったけどｗあとお蕎麦がなくてうどん食べたからストックでそば買って～あ！そうそうHBで生食パン焼けるかなと思って生クリームも買っておいたよｗ生食パンのレシピググってみたら　生クリームつかってるのが多かったから買っておいた上手くできるかな～？モッツアレラは1個100円で安かったから2個かった(* >ω<)=3　ﾌﾟｰどうしよ？　カプレーゼのほかに何ができるかな～？あとでレシピググろっとｗ＜＝考えなしに買ってます(笑)まあチーズなら焼いてもいいしそのまま食べてもいいし　炭水化物も少ないからダイエットに重宝してますあと肉買った～むね肉と　ステーキ肉ｗ最近鶏むね肉買ってなかったので久々に～♪あとご飯作るのめんどくさいときにステーキを(笑)旦那も文句言わないからｗさ！　買った材料名でググって何ができるか調べよっとｗ

  March 16, 2021

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  日曜日　何かおかしいと思ったら。。。

  日曜日のお祭りの日朝早く起きたらおなか空いちゃって～旦那もおなかすいたって言ってたので昨日食べようと思ってたけど作れなかったおにぎりを(笑)ミニサイズおにぎりだよ♪左から　鮭、のりたま、たらこ、花ちりめんのふりかけをかけてます♪ご飯の残りこれしかなかったからｗあとは玉子焼き～玉子焼きとベーコンっていわれたのでベーコン巻いてます(笑)あとは昨日の天ぷらの残りをチンしただけ～丼つゆ残ってたからそれにつけてこんだけですけど見せるようなもんじゃないけど(;'∀')この後お買い物に出かけたの～メインは　腕時計の電池交換を(笑)ほら痩せたからまたはめれるようになったかな～？って確認したんですよ確かにはめられるようにはなったんだけどギリギリだったｗベルトのコマ1個ぐらい追加したらもうちょっと余裕ができるかな～？って（買ったときに調整してもらってコマ減らしたのを足してもらうのだ）ついでにやってもらうことに～あんま腕時計はめないけどさ(笑)出来上がりはこちらです昨日はそのままつけてお買い物してたけど何となく今は手の消毒イッパイするから　アルコール消毒液が時計に掛かったら何となく嫌だな～って思って結局家に帰ってからしまっちゃいましたｗま、家にいるときは腕時計要らないし数時間のお出かけの時も別にスマホあればいいか～ってｗんでお家に帰ってきたのが15時ぐらいだったんだけどなんかおなか空いちゃって　おやつ食べちゃった～プリングルス(笑)あとおっとっともまた食べちゃった～なんでだろ？って思ったらそうだ！　お昼食べてなかったんだ～だからおなかすいてたのか朝も結構中途半端な時間だったし昨日ブログ書いてるときそんなことしてたのだｗついでにゴディバのアイス　半分残してたやつもね☆旦那にも一口あげた～そんなことして夜ごあんまでもたせることに(* >ω<)=3　ﾌﾟｰそして晩ごあん！やっぱりこうなるよね～マグロのお刺身買ったので　冷凍庫にあるボタン海老とホタテも解凍して（自然解凍してたので、おやつたべてごまかしたのだｗ）手巻きだよｗボタン海老旦那に食べさせてなかったからさ(笑)そして厚焼き玉子とキュウリ刻んだやつ並べ方に意味はありません真ん中に置いたので左が旦那で私が右で席からとりやすいようにしただけ～あとは酢飯あ！とってないけどあさりのお味噌汁も途中に出てきました＜＝旦那担当今回のお祭りは以上になります(￣^￣)ゞ結構おなか一杯になっちゃって　チョコとか食べなかったなあ～なんかスイーツがないと寂しいね(笑)いつもと違うショッピングモールに行ったのでケーキ屋さんがなくてね(* >ω<)=3　ﾌﾟｰまあ土曜日に0.6kg増えちゃったのでちょっと控えた感もあるかも～今朝の体重測定では0.4kgのプラスということで土日でやっぱ1㎏の増加でした～がっつり祭りしてたらヤバかったかも(笑)では今日の(-人-)ナームー..　頑張ります👍

  March 15, 2021

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  土曜日のお祭り～

  土曜日のお祭りスタートは何かな？朝からアイスだ～v(￣Д￣)v ｲｴｲゴディバのアイス♪ハート型のチョコチップいっぱい入ってる～マジウマ♪おいちかった☆　半分だけ食べたんだけどね～(笑)残りはさっき食った(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ結局土曜日も旦那出勤していったので一人だよ～ということで昨日旦那に作った残りでいいか☆彡ガパオライスです☆ちょっと足りなかったので　ウインナー挟んで鶏の炭火焼きをトッピングです(* >ω<)=3　ﾌﾟｰ↓これですｗ​おつまみ お肉 焼き鳥 訳あり 食品 宮崎 鶏の炭火焼き(炭火焼/鳥の炭火焼き/焼鳥/炭火焼鳥)100g×3 セット レトルト 非常食(保存食) お試し 鶏肉 食品ロス フードロス ポイント消化 お取り寄せグルメ 送料無料 お土産 ビール メール便 珍味​パウチから出してそのまま焼いた方がおいしかった☆バジルも先週八百屋で買ったやつが残ってたので（3パックで100円だったのだｗ）たんまり使ったのよ～(o^-^o) ｳﾌｯそして夜はお待ちかねの～～～お蕎麦！にしようと思ったら　お蕎麦が一人分しかない＿|￣|○しょうがないからうどんにするか～​【贅沢昆布うどんセット 25】【手提げ袋付き】 氷見うどん　高岡屋　贈答　お歳暮　お中元　ギフト　健康　北海道　海藻​氷見うどんの昆布っていうの頂き物であったので食べました美味しかったよ～そして天ぷら！左かられんこん、大葉、サツマイモ、イカ、エビ、ミョウガ、シイタケ、玉ねぎですここぞとばかりにイッパイあげちゃった～(笑)旦那が丼つゆ作ってくれたのでミニ天丼にしてみたウマ！天ぷら多すぎて残しましたが(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛあとエビがお刺身用の有頭海老で　旦那が頭捨てたらもったいないっていうので唐揚げにパリパリで美味しかったよ～♪お塩で食べました☆またおなかいっぱい食べちゃってね～ｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃だって食べきれなくて残したもん！今朝の体重測定では、、、0.8キロ増えてるうううううう～～～～やっぱ夜の炭水化物だなε=(･д･｀*)ﾊｧ…でもまだ今日も祭りしてますけども(* >ω<)=3　ﾌﾟｰおなかすいてきた～！！！

  March 14, 2021

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  家にあるもので～

  今週は　おなか痛くてずっとヒッキーとうとうヨーグルトがなくなった、、、フルーツもない朝どうしようかな～？スープにしようかな？でも作りたくない、、、あ！　冷凍のパイナポーがあったｗこれでいいや♪まだちょっと凍ってるけど溶かしながらｗお昼は～冷蔵庫見たらロカボ麺が1個残ってた！パスタソースもあるしこれにしよっと♪青の洞窟のズワイガニのトマトクリームだよパセリは家にあったｗあとサラダも作ったよ青の洞窟のレトルトは～(゜_゜>)うーん自分で作った方がおいしいです(笑)夜はサラダんとね　カリフォルニアピザキッチンで食べたシーザーサラダにシュリンプトッピングのやつ思いだしてアレンジしてみたトッピング他にもいろいろですが(笑)シュリンプトッピング(* ˃ ᵕ ˂ )bいいね毎日夜サラダだから　飽きないように考えてるけどやっぱお外で食べたごあん参考にするとレパートリー増えていいね♪旦那が会社でもらったおやつ持って帰ってきた～虎屋の羊羹私食えないじゃん！旦那が食べてました～あんまり甘くなかったってさ☆今日はお祭りの日だから　一口食べてみようかしら？そういえばモスバーガーで生食パン予約販売してるの知ってる？ママリンが　家の近所じゃ生食パン買えない！って言ってたので調べてみたら　モスバーガーで予約販売するみたいだからそれならいけるんじゃない？って勧めてみたちょうど昨日発売だったみたいで　予約したの取りに行ってきたんだって～んで今日お祭りの日に食べたら～～～～おいしくないって(笑)普通の食パンと同じだったってさ～家で食べた嵜本の生食パンの方がおいしかったらしい耳が固いって言ってたかな？​モスの生食パン​　＜＝気になる方は見てみてねｗ1斤600円です

  March 13, 2021

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  そういえば手も痩せたよｗ

  楽天スーパーセールでボタン海老ポチったんだ～♪めっちゃでかいの！ほらね1個手に取ってみると～ちょ～でかいｗ３Lサイズだって(o^-^o) ｳﾌｯ↓これ​ギフト プレゼント [特大3Lサイズ厳選]最高級ボタンエビ1kg【送料無料】【レビュー高評価4.75頂きました！この感動を体験ください。】(えび/エビ/海老/ぼたんえび/ボタンエビ/刺身/海鮮丼)​スパセで半額でゲットよｗお刺身にして食べました～卵ものせて食べたよめっちゃうまい！買ってよかった～ｗそしてお昼もう一品銀だらの西京焼きですこれもおいしかった～これはヨーカドーで買ったやつだったと思うｗ夜はまたミモザサラダなんだけどちょっとトッピング換えた～アボカドとトマトとタコのシーズニングスパイスあえちなみに残ったので旦那の晩ごあん用にはタコライスにトッピングしたよ～周りのサラダ部分にまんべんなく乗せてますおいしいよ(o^-^o) ｳﾌｯそうそう　一番最初にボタン海老を手と比べて写真撮ったときに思ったのあれ？　手がむくむくじゃない(笑)太って手がむくむくになっちゃってなるべく手を映さないようにしてたのよ悲しくなるから。。。でも最近は昔に戻った感じ？昔の写真を探したら～主婦湿疹で治りかけの写真が出てきたこれ↓　2019年8月19日の手手をがんばって細く見せようと努力したけどバレバレだったよねｗ今日　同じ角度で写真撮ってみた～2012年3月12日の手↓主婦湿疹まだ指の方に出てるんだけど細くなったっしょ？(笑)実は右手より左手の方がむくむくだったの～それがちゃんと手の甲に骨が見えるようになった～手首のところがむくむくでヤバかったの💦手首も月曜断食始める前から比べると2.5cm減ってますｗ本当はBWHのサイズと体重と体脂肪だけチェック項目があったのにここぞとばかりに　手首とか足首とか二の腕とか太ももとかふくらはぎとか測っておいたのだ～(笑)本気を感じるでしょ？(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!もちろん全部減ってるよ☆あ！　もしかしたら　きつくなって外した結婚指輪ハマるんじゃね？。。。無理でした＿|￣|○ちなみに指輪は7号です。。。

  March 12, 2021

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  手羽先で2種類作ってみた

  あれから10年たったんですねあの日はママリンがいてくれて助かったよ一人だったら冷静になれてたかどうか。。。リビングボードの上からは　スピーカーとかサーキュレーターとか時計とか色々落ちちゃってね　頭の上に落ちなくてよかった1時間ほどたってようやく落ち着いて写真撮ったんだよね～アンディがグルーミングしてたところ-----では　昨日のお話お昼は手羽先使ってみたよ♪まずは照り焼き煮そしてチーズ焼きちなみにお皿の大きさはこのぐらい違うのだ～手はべとべとになったけど美味しかったよ♪夜はミモザサラダ作ってみたゆで卵をざる使ってつぶしただけですｗでもコレもおいしかった♪アレでおなか痛くてあんまり時間かかる料理しなかったのです今日もおなか痛いよ～(ﾉд-｡)ｸｽﾝ

  March 11, 2021

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  今週のお言葉と断食明けのごあん♪

  昨日の火曜日断食明けでようやくごあんが食べられるよお～♪今回はブロッコリーと豆腐のスープにしました豆腐めんどくさいからカットせず適当に～ブロッコリーはサラダ用にゆでておいたやつ入れちゃいましたwお昼は何にしようか迷って冷凍庫眺めて～これにした！チーズ豚カルビですｗ鶏じゃないのでダッカルビじゃないのよ～ウインナーとかパプリカとかトマトとか色々入れちゃったチーズもたんまりｗにょ～ん☆んでね、またおやつの時間にナッツ食っちゃったｗ今度はチョコは食べてないよお～(笑)夜、、、なんか熱っぽくなっちゃって　体調があれなのかな？目が熱い熱はまあそれほどでもないでも体が熱い！ってことで（o_ _)ｏ））　エクレア１こ食べちゃいましたｗでも糖質2.8gだから～勘弁して～せっかく断食明けで体重減るときなのに💦今朝の体重測定昨日と変わらず＿|￣|○やっぱ減らないか～～～～って思ってたら　アレ始まったそっか　熱っぽかったのはアレが始まる前兆だったか～そして　アレが始まる前って太るじゃん？ということは～　終わったら減るはず！(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

  March 10, 2021

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  最近のお買い物～

  今日は火曜日！(-人-)ナームー..の日があけましたｗ土日で増えちゃった体重　ちゃんとチャラになったよ～☆1キロ増えたけど　1.2キロ減ったv(￣Д￣)v ｲｴｲ月断始めて20週目突入です合計でマイナス17キロになりました♪途中で1週1キロ計算で　20週目には　マイナス20キロ達成するかとか思ったけどやっぱ緩やかになってきちゃったので　無理だったｗでも一応まだ徐々に減ってるので頑張ります👍ママリンもさっき電話あって　減った～って言ってた(o^-^o) ｳﾌｯママリンの方は目標まで　あと0.2キロまで来てるよｗ　ほぼ達成じゃんｗずーっと停滞してるって言ってたけど　私が調べたら　孫にそそのかされて平日おやつ食っちゃってたのを発見しそれをちゃんと守ってるみたいで　減ってきたようです♪やっぱりね～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!では最近のお買い物したものを～日曜日はいつものように八百屋さん行って　緑のものばっかり買っちゃったｗほぼ1個100円のやつ(笑)冷凍庫は作り置きとかお肉とか色々あるので買わなかったのだ～あとは違うお店で玉ねぎとか違うお野菜も買ったけどねｗそうそう　デザート３つ買ったって前回書いたじゃん？食べたのはこれなんだけどちっこい和菓子ｗ今朝旦那が残り食べたのでもうないです☆次のお店でまた買ったのがこれ～糖質オフのエクレア(笑)一応これなら平日ちょいつまんでも大丈夫だよね？まあ多分旦那のおなかに入るだろうけども┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～そして～３つめ！これが食べたかったのだ～ゴディバのアイスだ！ゴディバのお店に行くとアイス売ってるけど　まさかスーパーで売ってたとは知らなかった～お値段はもちろんそれなりですけど(笑)ハーゲンダッツより高いですいつもならダークチョコ行くけど　このハートチップってのが気になってねでもまだ祭りじゃないので　次の祭りまで取っておきます♪アイスは賞味期限ないし～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!楽しみ☆そういえば私紅茶好きじゃん？んで　この間ルピシアのオンラインショッピングでいろいろ頼んだのよ～どんだけ～～(笑)フレーバーティーのキャロルが好きで毎年クリスマスの期間限定の時に買ってるんだけど　去年末買えなかったの～26日に行ったらもうなくて、、、でもオンラインショップには在庫があるのは知ってるしょうがないからオンラインで買うことに～でも送料かかるから　ほかにもいろいろ買っちゃえってことでwママリンも紅茶好きだし、お水ばっかり飲んでるとつまんないのでたまに紅茶をのんだりしてるのだでも　ノンカフェインの方がいいのかな～？って　ルイボスティーを試してみようかなって思って実店舗で匂いだけかぎに行ったｗそこでめっちゃいい匂いしたのがキャラメル＆ラムのフレーバーのルイボスティーこんな色になっためちゃおいしい♪んとね～　ラムなだけに　香りは　ラムレーズンのアイス食べてるときに感じる匂いなの～美味しい！ママリンも気に入ったみたいで、残りはあげました（私は実店舗でまた買えばいいしｗ）あとフレーバーティーのショコラとか　​さくら茶​も分けましたよ☆後ママリンが欲しいって言ったのがこのカファレルのチョコｗ缶がかわいいからって(o^-^o) ｳﾌｯ​さくら茶​は　チョコの両横にあるやつね♪塩漬けの桜が入ってるんだよ～お菓子作りや　お料理にも使えるしお湯注いでさくら茶でいただくのもよし！楽天でもこんなの売ってた↓​● さくら茶・桜茶 40g ほんぢ園 ＜ サクラ茶 花 cherry tea さくら湯 春 おもてなし ＞ 送料無料 ／セ／​カファレルのこのチョコも楽天で売ってたけどもう売切れだったかな？​小さいタイプならまだ売ってるよ～↓　ホワイトデーにいいかも♪​​​ちなみにルピシアのオンラインで色々買ったら特典が選べたのでこれにした非売品のアイススプーンｗこれで　ゴディバのアイス食べようかな？(笑)楽天マラソンでもいろいろ買ってます☆最近買ったのはこれヘアバンドｗ幅広だから　三角巾みたいになるのよ～​【楽天ランキング入賞】ビスコース バンダナ ターバン ヘアバンド | メンズ レディース 春夏 ヘアターバン ヘアーバンド スポーツ 幅広 ヘアー ヘッド バンド 汗止め ヘッドバンド 汗 洗顔 ヘアーターバン ヨガ ホットヨガ ダンス おしゃれ 白髪隠し ランニング ジョギング​​​今はこっち付けてるｗヘアバンド オーガニックコットン レディース ターバン カチューム 洗顔 洗濯機で丸洗い可能 医療用 ネイビー 茶 紺 母の日 ギフト【日本製】【送料無料】こっちもまあまあ幅広です料理するときに使ってますよ～♪いままではお団子に結んでたけど　もう頭が痛くて結びたくなくてカチューシャしてたけど　こっちの方がいいかんじｗあとはママリンがお財布探してて二つ折りで　ファスナーで小銭が取り出しやすくてカードも入ってなんか使いやすい奴ってことで探したこれにしたよ～ママリン写メで送ってくれたｗママリン家に送り付けたから(笑)↓これね​【送料無料＆MAX50%OFFクーポン】財布 anello アネロ 財布 二つ折り 財布 レディース メンズ コンパクト 多収納 カラフル シンプル ユニセックス 小銭入れ カード入れ ICカード 定期 軽量 軽い ラウンドファスナー サイフ かわいい おしゃれ ギフト プレゼント ss​使いやすそうでしょ？ずーっと昔に買った財布使っててボロボロで気になってたのよ～これまでも何個か財布買ったんだけど　小さすぎたり使いにくくて結局古いの使ってたの（3つ折りより2つ折りの方がよかったらしい）ようやくこれに移行してくれましたｗよかった♪

  March 9, 2021

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  日曜日の映えないお祭り💦

  日曜日のお祭り土曜日旦那が出勤しちゃったのでお買い物しに行かなかったためスイーツなしなの。。。家にあるものでどうしようかな～？結局こちらｗあまおうとデコポンです♪デコポン1個丸々食べちゃったｗ残しておいても明日食べらんないし旦那食べないし～でもおいしかったので食べられちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛお昼は～これです！久々に見つけて買っておいた海老のトマトクリームのカップ麺だ～(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪​【Go In Eat】日清 カップヌードル 海老の濃厚トマトクリーム 79g×4個入り (1ケース)​お湯注いで～3分待つのじゃぞｗで～きた結構色とりどりで映えてる(笑)あ！そうだ！冷蔵庫に残ってたものが！ブロッコリーとロマネスコ残ってたのを追加ｗそしてお出かけして　お買い物してきたよ3軒ほどはしごｗ帰ってきてまず最初に～お片付けしてからおやつタイム草餅と道明寺の小さいの食べました♪草餅食べたかったんだけど　これしかなかったのだ～オリンピックで和菓子探してこれになったｗ晩ごあんの支度は　旦那に任す！ま、あれ買ってきたからそれ使うんだけどさ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!それは～冷凍餃子だよｗ1袋全部～6個食べちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛあとは餃子といったらチャーハンです五目チャーハンの素を使ったんだけど豚肉甘辛くしてチャーシューっぽいのを作ってあとレタスも追加で入れてたこれが結構おいしかったよ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!あと映してなかったけど　中華スープもありましたかきたま汁っぽいやつめっちゃおなか一杯になっちゃった～　ケプ～ｗおかげで　おやつ3種類買ってきたのに1個しか食べれなかったｗでもまあこんだけ食べちゃったからもうやめとけってことだよね？今朝の体重測定では　やはり、、、土日の祭りで1キロ増えてた～～～～＿|￣|○先週は1.2キロ増えてたから　ちょっとだけましってことで(⌒▽⌒)アハハ!さ！　今日は(-人-)ナームー..の日頑張ります！​永谷園/五目チャーハンの素 1人前×3袋入​​[冷凍食品]味の素 ギョーザ 12個 | スナック おかず ぎょうざ ギョーザ 冷凍餃子 冷凍ぎょうざ 冷凍惣菜 惣菜 お惣菜 餃子 簡単 時短 便利 味の素 食品 水なし 油なし スマイルスプーン​

  March 8, 2021

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  ランチでよく食べたインドネシア料理♪

  土曜日のお祭りだよ～朝はこちら！あまおうとオリーブサンドとキットカットｗ全部家にあったもの～オリーブサンドは旦那が会社でもらってきたやつ美味しかったよ♪クッキー生地好きだから(o^-^o) ｳﾌｯお昼は　またまた家にあったもので～冷凍しておいたエビフライととんかつを使ってサンドイッチにしてみた～エビフライ2本しかなかったのでパン半分にカットしてケチャップ塗ってエビフライ乗せてタルタルソース作ってのせて～挟んでカット！めちゃうま！ちなみに生食パンですｗお次はカツサンド～コメダの味噌カツサンドの再現する動画見ちゃってね(笑)ちょっと見た目が悪いけど美味しくできたよ～ヒレカツで作ったので　断面見せるために1口サイズのサンドになっちゃいましたｗ食べやすいけどねｗどっちもおいしかったです(o^-^o) ｳﾌｯそして夜！カレーにしようと思ってたの無印で買ったビーフルンダン！インドネシア料理のカレーみたいなやつなのだよくランチでインドネシア料理屋さんへ行って食べたランチを再現してみたよ～私が作ったのはサテーですけど(笑)ご飯にフライドオニオン乗せて　温野菜サラダ乗せて小鉢にビーフルンダンを半分注いで＜＝本当は2種類のカレーを添える予定だったんだけどなんか多くなっちゃったので半分だけにした～そして鶏もも肉のサテー♪　ピーナッツソース添えよく食べてたお店をググったら　レシピが出てきたの～ｗ漬け込んで焼いただけですけどね♪またアレンジしたけどｗとってもおいしかったです無印のビーフルンダンもおいしかった！また買ってこよっとｗ

  March 7, 2021

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  チャラ！

  昨日のごあん！朝ヨーグルトとあまおう☆あのでっかいあまおうだよ～(o^-^o) ｳﾌｯそしてお昼はロテサリーチキン作ろうと思ってチキン自然解凍してたんだけどお昼すぎてもまだ解凍されてなくてしょうがないからネットサーフィンして時間つぶして13：30ぐらいに料理スタート！なんかちょっと焦げちゃったけど(;'∀')鶏もも肉1/2枚分食べてあとは旦那の夜に回したそして　15時ごろ　なんかデザートが食べたくなっちゃってヤバい！　祭りは明日なのに！あ！　そうだ！さきいかならいいよね？ってママリンがおいてったサキイカ食べ始めた止まらない、、、ミックスナッツも食べちゃった、、、止まらない、、、カカオ70%のミニチョコを2個食べちゃったやばいよママリンいなくなって私が平日祭りしちゃうなんて(;'∀')そして夕方おなか壊した(笑)よし！　これでチャラだ！(⌒▽⌒)アハハ!ちなみに晩ごあんも食べる気になれなくてプチ断食今朝の体重測定v(￣Д￣)v ｲｴｲ　0.4Kg減ったぜ！これで心置きなく土曜日のお祭りができます(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!でもヒッキーしちゃったのでケーキとか買ってこれなかったけどさまあ家にあるものでいいか～♪食べたいものはいっぱいある！カップめん！　カレー！　(￣０￣;アッ　おにぎり～！！！今書いてて　おにぎり食べたかったことを思い出した(笑)全然見た目はゴージャスじゃないお祭りになりそうです(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

  March 6, 2021

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  やっぱ有頭海老のほうがいいな☆

  昨日のごあんママリンが帰っちゃうのでまた美味しいもの作らなきゃ～♪朝はママリンが食べたがってたデコポンをあとあまおうとヨーグルトねあまおうが東急で特売だったので2パックで980円つい2パック買っちゃったｗなるべく大粒のやつ選んだよ～♪今日も朝食べたんだけど、まだあと1パック残ってますｗお昼は昨日から何作ろうか悩んでたんだけど全然思い浮かばず～＿|￣|○でも寒いから鍋がいいんじゃない？ってことにそういえばにしきやのカニトマトクリーム鍋ママリンに食べさせてなかった！辛くないやつだし　これにしよう👍​にしきや 鍋の素​前回は　ムキエビでやったんだけど有頭海老使った方がゴージャスじゃね？ってことでこんな感じでお鍋にセットして頭外して　胴体の方は殻をむいてますｗタラとキャベツと玉ねぎとマッシュルームいれて鍋の素と水と牛乳入れて混ぜておいたものを注いで～キャベツがしなっとなってスペースがあいたらロカボ麺1/2袋ずつと　ゆでておいブロッコリーとプチトマト添えて出来上がり！めっちゃ暖まったよ～♪やっぱ海老の頭入れて煮てるから　みそがいい感じに入ってコクが出てよかった♪下ごしらえはめんどくさいけど　やっぱ有頭海老の方がいいねｗ夜は～　昨日の残り物のザンギをちょっとサラダにトッピング美味しかった☆旦那にはコレのほかに　パンとナポリタンだよ～写真撮ってないけど(笑)ウインナーたっぷりいれたった👍あとテレビで見たんだけど　落合シェフのお家レシピでナポリタンにマヨネーズも追加するとコクが出るって言ってたのでそのれしぴ採用！Youtubeにあった↓マヨラーの旦那にはぴったりでしたｗ

  March 5, 2021

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  新しいレシピとエビマヨピザｗ

  火曜日の回復食からご紹介ついでに今週のお言葉もｗキャベツとシイタケのスープですお昼はまたレシピ本に載ってたやつ～カジキのクリーム煮ちょっといろいろお野菜追加しちゃったけども(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ夜はサラダねIKEAで買ったフライドオニオントッピングしたｗちなみに旦那の晩ごあんには～かつ丼作ったｗヒレカツで☆彡＜＝お惣菜で食べきれなかったカツを冷凍しておいたのでそれ使ったのだ～ｗちょっと写真たまっちゃってるので昨日のごあんも☆朝はヨーグルトとあまおうだよ♪そしてお昼は　ママリンに食べさせたかったこちら！牡蠣のコキール☆ママリンが前回帰っちゃった後に届いた牡蠣　ちょっと残しておいたのそれをコキールにしてみたよ♪私が一人で食べたとき美味しかったから　食べさせたかったのだ(o^-^o) ｳﾌｯ美味しかったよ～んでこれに合う料理ってなんだ？って思ったらやっぱピザしかないなと(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!お揚げのピザ～ウインナーとパイン×2　そしてエビマヨ～エビマヨおいしかった(*´﹃`*)ｼﾞｭﾙ…昔赤坂離宮のシェフの本買って材料は知ってたけど片栗粉付けたりすると糖質オフじゃなくなっちゃうのでかなりアレンジ(笑)玉ねぎスライスと🦐ムキエビとマッシュルームをオリーブオイルで炒めてケチャップとマヨネーズ混ぜたものをかけて合わせるあと塩コショウしたかな？ウインナー&パインが2枚なのはウインナーカットしたやつが1枚じゃ乗り切らなくてね(笑)もう1枚追加して作っちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ夜はガドガドサラダです旦那にはザンギ作った～写真撮ってないけど(;'∀')でもこれだけは撮ったよ～ひな祭り用に買ったデザートを白桃のレアチーズケーキ♪＜＝東急ストアで売ってたやつｗほら、昨日は水曜日だから私はデザート食べられないじゃん？だから旦那に1個だけ買ったの～（アンディにお供えしたやつですがｗ）そしたらね美味しいよ♪　　ハイ　( *^-^)ρ(^0^* ) あ～ん☆っていぢわるしてきた～～～～！！！許さんヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

  March 4, 2021

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  ひな祭りということで。。。

  IKEAでいろいろお買い物した後は帰り道にあるショッピングセンターへはしごですｗヨーカドーでいろいろお買い物して～まあお寿司ですけど(笑)疲れたから何も作らなくていいやつってことでね(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!選んだのはこちらネギトロと～海鮮の巻きずし♪あとはちょっとつまみに枝豆とお漬物をｗあ！そうそう銀だらの西京漬けが売っててかっちゃったｗ銀だらの西京漬けおいしいよね☆しばらくは冷凍庫で寝ててもらいますけども(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!あんまり晩ごあん買ってないでしょ？昼にあれだけ食べたから控えるつもりなのではなく～～～帰り道の途中でこんなの見つけちゃって桜餅～ｗデザート買いました(笑)では晩ごあんの様子ですこの二つかと思いきや？あれ？握りも買っちゃったの～ｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃美登利寿司でテイクアウトのコーナーにあったやつを(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!3人だから巻き寿司だけじゃたんないかな～？って（枝豆とかも買ったけど。。。）そしてケンタのチキンが残ってたのでそれも食べましたｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃あさりの赤出汁～冷凍しておいたあさりを使いましたｗケンタのチキンまで食べちゃったのでおなか一杯だよお～(⌒▽⌒)アハハ!それなのにデザート買っちゃったじゃん？道明寺です♪久々の和菓子～本当は3/3がひな祭りだから桜餅食べたいところだけど家は炭水化物祭り中の　2/28　に済ませちゃいましたｗおいしかった(o^-^o) ｳﾌｯ家は葉っぱごと食べます(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!月曜日の体重測定めちゃ怖かった～もちろん増えましたよ＿|￣|○土日で1キロ増えちゃった～(⌒▽⌒)アハハ!もう大体このパターンだよね(笑)月曜日の(-人-)ナームー..の日を経て火曜日の朝はマイナス0.8キロそして今日水曜日の朝の測定でマイナス0.4キロようやくチャラになったよｗそういえば　ママリン昨日帰る予定だったんだけど　雨だから明日にする～って言って（傘さして帰るの嫌だから）そして今日帰る予定が　東横線が停電で復旧してないってことで帰宅が伸びてます(笑)お昼に復旧する見込みとか言ってたけど、今日は止めとくって～ｗ

  March 3, 2021

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  IKEA行ってきたよ～

  日曜日は午前中からお出かけしてきましたずーっと行きたかったＩＫＥＡへｗ最近テレビで都市型のIKEAでお買い物してるの見るけどここは前からあるところだよｗ　家具もいっぱい置いてあるから広いのよ～安いっしょ？(笑)最初に買ったLED電球なんて1個3000円ぐらいしてたのに～今じゃこのお値段で買える┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～家具のコーナーとかは人もいっぱいいたので写真撮らなかったけど結構人いました～(;'∀')IKEAにいくならIKEAファミリーになった方がお得な商品もあるよ♪ブラブラ見てちょいちょいカートに欲しいもの入れながらぬいぐるみのコーナーまで来たよｗキッズ系の家具とかおもちゃとかもあるよ～ここまで来たらそろそろあそこへ行くよね？そろそろお昼になるし～(笑)​IKEAのレストラン​でいろいろゲット～ｗいつもはレストランの入り口でカートとお盆とってセルフで入れていくんだけど最初のところに手袋が用意されてて、アルコール消毒してから手袋して取って行ってねって感じに変わってました～使い捨て手袋つかうのはありがたいね席を取っておいて旦那に電話して捕まえようとしたのに全然つかまらなくて＜＝どっかいっちゃって鬼電したのに全く┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～10分以上待ってたんだけどねもうあきらめて二人でお料理取ってこよっかって感じで先に列に並んでたら、（最初はデザートとかサラダとかできてるものから欲しいの自分で入れてく感じ）うどん屋さんとかと一緒かな？(笑)メインの料理頼むときにようやく旦那から電話が来て＜＝なんでこのタイミング！もうカレーでいいでしょ？ってかんじで適当に頼みましたｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃それがこんな感じ↓カツカレーと　右側にロテサリーチキンドリンク3人分＜＝フリーなのでそれぞれ好きなものをｗレモンスカッシュ　オレンジジュース　ペプシ入ってますケチャップとかマスタードも小さいカップに入れて～ロテサリーチキンとポテトがあるしねｗ半身なので結構でかい(;'∀')あとは～こんな感じビーフシチューがおいしそうだったの～あとイチゴのタルトとベリーチーズケーキだったかな？あとウインナーとから揚げと　福神漬けもねスウェーデンといえばミートボールなのに頼まず(笑)前食べたことあるし～ｗ一番おいしかったのはやっぱこれだよ～ビーフシチュー♪　ホロホロだったよ♪IKEAファミリーは100円引きだったｗ昨日ケンタのチキン食べたくせにロテサリーチキン頼んじゃったし唐揚げも頼んじゃったしチキン多すぎたｗそして量も多すぎた～食べきれずにパンは残して持ち帰ったよｗもうおなかパンパンｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃では１Ｆへ行ってまたブラブラ～お掃除用品とかキッチン用品とか見たかったのよね♪いろいろ買ってお会計～バッグは　前回買っておいたＩＫＥＡのバッグ持ってきたから大丈夫(笑)そのあとまた１Ｆにマーケットがあるの食品系が売ってるところそこも見て気になったのは～　これエルダーフラワーのハーブ入りの紅茶だって花粉症にもいいらしいってことでゲットしておいたｗあ！レストランで訳も分からずおいしそうだと思ってとったのはこれだった～ｗほうれん草のフェタチーズでした♪お家で月曜日の朝に食べます＜＝旦那がｗマーケットも結構広くてチョコとかお茶とかコーヒーとか冷凍庫にはサーモンとかウインナーとかミートボールとかいろいろ売ってますIKEAでの戦利品はこちら！中身はこうだよ～ｗママリンとわたしの二人分ですがｗミニバッグ可愛いから買っちゃったｗ99円ｗフリーザーバッグとかターコイズのコップとかタオルとシリコンのふた＜＝野菜とかの切り口をふさぐやつエルダーフラワーマスカットティーと　ヘーゼルナッツチョコも買っちゃったｗあとローステッドオニオンときざみピクルスもｗこれは来るたび毎回買ってる気がするｗ＞＝​2015/6/21​前回行ったのは2017年だった～　かなり間あいたね(笑)あ！　これ写ってなかった！IKEAのエコバッグも買いました♪結構みんな買ってたよ～(笑)バスタオルとかはちょっと要らないけどエコバッグならいいかなとｗあとはキッチン用品でターナーも買った♪あんまりしならないけど、しなるのはもうもってるから固めのが欲しかったのだwグラタンとかパンとかオーブントースターから取り出すときにターナー使ったりしてるのｗグラタンはちょっとこのターナーじゃ細くて無理だけど、パンならいけそうｗもちろんお料理の時も使うよ～餃子とかｗ日曜日の祭り　夜も弾けましたその模様はまた明日ｗ＜＝ちょっとIKEAの写真で長くなっちゃったから(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ

  March 2, 2021

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  ちょっと控えめ祭りかも？そうじゃないかも？(笑)

  土曜日のお祭りだよ～朝は金曜日に買ってきたこちら！嵜本の生食パン　ミルクバターを結構厚めにかっとｗ目分量ですｗそしてはじめは生でいただく～うまい！ほんとスイーツみたいなパンです♪バターとミルクと生クリームとハチミツが入っててほんのり甘くておいしい♪旦那はトーストで☆彡トーストもうまうま♪まじでバターとかいらないｗ　旦那はつけてたけどｗ一応マーマレードといちごジャムも用意しました☆ちょこっとだけつけたよｗお昼はお出かけ先でごあん♪まじでお昼時になっちゃっていつものとんかつやさんとかいっぱいだし～おなかすいてたのでカフェでもいいか☆彡久々だしねってことでここに入ってみたよ～​フタバフルーツパーラー​一応ランチもあるし♪　右のショーケースに見える感じのねランチ選んでドリンクが　紅茶とコーヒーのほかにフルーツウォーター系のドリンクがあってこっちはおかわり自由だったのでそれにしてみた～右側がフルーツウォーターで左側がりんご酢とフルーツの炭酸水割りだったのもちろんこっち選ぶよね～ｗフルーツビネガーウォーターってなってたｗ結構おいしかったよ♪炭酸水なのがよかったのかも？シュワシュワしてて☆彡　ちょいすっぱいけど　飲むお酢とかよく飲んでたから私は平気～♪おかわり3回ぐらいしちゃったもんｗではランチだよ～んとね　ママリンと旦那はトマトソース系の煮込みハンバーグランチ雑穀ご飯と（パンも選べるけどこっちにした）フルーツサラダとポテト付きわたしは　イチジク入りのデミグラスソース系の煮込みハンバーグじつはこっちの方がおいしかったｗトマトの方は結構トマトがきつめだったようで（酸味が）イチジク好きな人にはこっちがいいよ～生のイチジク使ってたのかこんな感じでした雑穀ご飯は多かったので旦那にあげた～ｗもちろんポテトもｗ＜＝炭水化物減らしです(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛお買い物いろいろして～夜はどうしようかな？作るのめんどくさいよねってことで～～～帰りにこちらへ寄ったケンタで~す(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪和風チキンカツサンドをママリンと半分こして～オリジナルチキン1本とポテトもちょっと食べちゃったｗおいし～♪いちおうサラダは用意したよこんなのだけどｗフリルサラダとプチトマトだけ～サラダメインじゃないのでこんな感じでオッケー(笑)そして、、、バレンタインの時に自分用で買っておいたチョコ食べちゃった～デメルの期間限定チョコ！美味しかった(o^-^o) ｳﾌｯ食べたのは1枚だけだよ～あとでトリュフチョコも2個食べちゃったけどｗおっとっとも食べたけどｗでもそんなに祭り弾けてないよね？ってことで次の日の体重測定ではプラス0.2キロでした～v(￣Д￣)v ｲｴｲということは～？明日も祭り開催していいよね？ってことで日曜日の祭りがとんでもないことになったのでした～～～( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼今日は(-人-)ナームー..土日の分取り返す！弾けちゃった日曜日の祭りは明日の日記でね☆

  March 1, 2021

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  ユニクロの

  金曜日の朝一応水木金の3日間は朝ヨーグルトとフルーツなんだけどヨーグルト切らしちゃった(;'∀')めんどくさいから～フルーツだけで　朝ごあんｗデコポン～あとパイナポー先日丸ごと買ったのだｗ↓いつも通り全部さばき1/4だけ残してあとは冷凍～残しておいた1/4のパインを前日に1/８食べて1/16は旦那が食べて　その残りがこれですｗ1切食べちゃったけど　これを二人で分けたのだ～デコポンも1/2個ずつね♪甘くておいしかったですそしてお昼は～カマンベールチーズフォンデュだよお昼だからウインナー多めでｗママリンがお家でもできるように見本を見せましたｗ満足したみたいなので　お家でも再現してくれると思います(o^-^o) ｳﾌｯこの後近所にお出かけして～土曜日の祭りの食材を買いに行ったんだけど違うものも買ってきちゃったのそれは～ユニクロのマスクだよ～第3世代のやつｗこれはブルーです☆ネットでレビュー見てたのｗんでフィット感がよくなったとか耳のゴムのところが柔らかくなって快適らしいのでねｗ確かにフィット感もよくなったし耳のところも伸縮性があるので痛くなりにくそうです☆新色が　ブルーとブラウンとネイビーあとXLサイズが増えたんだって新しく出たものは第3世代のマスクだけど　前と同じ白とか黒とかでS～Lサイズは第2世代なので気をつけて～間違えて第2世代の黒のマスク買っちゃって＿|￣|○失敗した～開けちゃってから気づいた　パッケージが前のと同じだったことを～しょうがないから　使いますｗそれからブラブラして～最後に食材もゲットしに行ったんでお魚屋さんをチラ見しちゃってねｗ晩ごはんに買ってきちゃったの～それは～生シラス！めずらしくない？ママリンが食べたいっていうので買ってきました～私はまた中トロで(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!あとは家に冷凍しておいたホタテを解凍して～お刺身で食べたりまた海苔で巻いて手巻きにしたりしてみましたｗやっぱ中トロうまいわ～☆旦那には内緒ｗなぜかというと旦那にはパンを食べさせたかったからです土曜日の朝の祭りは生食パンだからだよ～ｗ嵜本ベーカリーでミルクバターの生食パン2斤買いましたｗあの1枚売りしてるところだよ～3枚買ったら900円になっちゃうからだったら2斤で950円の方がいいなと(笑)旦那には　パスタとパンで晩ごあんにしました(o^-^o) ｳﾌｯちなみにこれ↓​青の洞窟　香味野菜とハーブ引き立つボロネーゼ　140g​思ったより早く帰ってきちゃったので支度してなくて　レトルトでごまかしました(笑)でもおいしい奴だからねｗ

  February 28, 2021

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  火鍋めちゃから～

  一昨日ですが火鍋食べたのめちゃから～2人分です♪私とママリン用～旦那にも一応またストウブの14cmに小分けにして作っておいたよ～↓　こんな感じでコレ使ってます↓​にしきや 火鍋の素 200g(2〜3人前)【送料無料】​前に1度食べたけど　こんなに辛かったっけ～？ってぐらいからかった(笑)そうだ！　チーズ落としてマイルドにしたんだった～(笑)旦那の方は　前は辛い～　って言ってたのに今回は全然平気～だって慣れたのかな？(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!夜はまたサラダだよ～海老とブロッコリーのタルタルサラダお惣菜屋さんで見かけるようなやつ作ってみたｗレンコンチップスも添えて～クルトンの代わりにパリパリっとね☆今朝の体重測定では　一応0.2キロ減ってくれたので合計でマイナス16キロになったよ～⸜( ´ ꒳ ` )⸝わーいとりあえず今日は祭り開催しますｗ

  February 27, 2021

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  また新しい料理作ってみたよ

  またレシピ本から新しい料理に挑戦！トマトの肉巻き～豚ロースに粒マスタード塗ってその上に大葉を1枚のせてその上にトマト1/8にくし切りにしたものを置いてくるくる巻くあとはフライパンで焼くだけ～なかなか粒マスタードが効いててよかった♪夜はチョップドサラダ色々入れちゃってよく見えないけど枝豆も入ってるのだ～ｗさあ　今日は金曜日！明日は祭りしてもいい日だ～v(￣Д￣)v ｲｴｲ結局体重は先週と同じになった(笑)マイナス15.8Kgですちょっと祭りを控えめにして来週はもっと減らしたいところだけどママリンとのお祭りも最後なので（来週帰っちゃうから）控えめにできないかも？(笑)

  February 26, 2021

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  トマトクリーム煮がめちゃうま！

  レシピ本に載ってたミートボールのトマトクリーム煮が食べたくなって作ってみたシメジとほうれん草も入ってますこれがめちゃウマだった～あ！もちろん味付けはアレンジしたよ(笑)レシピ通りだとコクがなかったので(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛコンソメとオレガノ、タイム、ローズマリー、白ワインとガーリック加えましたｗほぼいつも作る海老のトマトクリームパスタみたいな感じですけど(笑)ミートボールは　ハンバーグのタネ大量に作ったのよ～月曜日の断食中にｗミンチ1キロ　コネコネして　ハンバーグ7個ぐらい作って残りをミートボールにｗだからレシピ本のミートボールの作り方も無視しちゃったけどｗトマトクリームソースも実は間違えて大量に作っちゃったのよね生クリームを100㏄入れるところを200㏄入れちゃってね～(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛしょうがないからトマトも倍の量入れたからちなみに東急でこんな使いやすいものが92円で売ってたのだ～ｗトマト缶が108円だったのでこっち買った(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛつぶしてあるのでトマトクリームソース作るにはぴったり！ダイスカットのやつもあったからそっちも買っておきましたがｗ使いやすくておすすめ♪缶じゃないから捨てやすいし軽いしｗ夜はタコとアボカドとトマトをシーズニングスパイスであえて～チョップドサラダに混ぜてみましたこれもいい感じだった～♪ちなみにハンバーグ大量に作ったのは冷凍してあるの来週はママリンお家に帰っちゃうので持たせるつもり～トマトクリームソースも余ったのお家で食べたいっていうので冷凍してママリンに持たせる予定ｗ

  February 25, 2021

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  日曜日のお祭り　そして。。。

  日曜日の祭りだよ～土曜日に買い物しておいたスイーツからスタート！プリンで~す♪昨日の祭りで体重1キロ増えちゃったのにｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃私は右端のティラミス風プリンだよ左は旦那がイチゴ味の　真ん中はママリンが普通のやつ普通のが一番おいしかったというオチ(笑)あといつものわらび餅も食べちゃった～川崎大師に行くと必ず勝って帰ってくるこれねきな粉だよ～半分は旦那が食べてあとの半分をママリンと私で分けましたｗそしてまたお出かけすることになって～吉牛行ったのだ！やばい！お家でHPチェックして炭水化物の量を見て牛丼にしようとしてたのに結局このヴィジュアルに勝てず頼んじゃったｗでもご飯は半分旦那にあげたから～お肉もおしんこもちょっと食べてもらいましたｗママリンは牛丼（ご飯少な目）とアボカドとエビのサラダサラダは私とシェアｗ旦那はいつも通り牛鮭定食なぜ吉野家行ったかというと～コレ使いたかったからｗ弟のところでいつも使いきれないってママリンが持ってきたの～3人で食べたらすぐなくなっちゃうよｗ自腹120円でいっぱい食べちゃいました♪ゴチですm(_ _"m)夜は　疲れちゃってね～お惣菜祭りですｗスーパーで買ってきたやつ～これは旦那のアジフライとエビフライとヒレカツ～私はアジフライ好きじゃないのでこんだけ☆彡あとはキャベツの千切りと　枝豆ｗあと冷凍しておいた松茸ご飯をママリンと分けてこんだけ～一応土曜日に比べたら控えめなお祭りになりましたそして次の日の朝の体重測定こわいよこわいよ～～～～(つд⊂)ｴｰﾝ0.4キロ増えてるう～ヒイィィィ！！！！(゜ロ゜ノ)ノ土日で1.4キロ増えてしまった＿|￣|○そして月曜日は(-人-)ナームー..チャラになるかと思ったらそうはいかなかった～(ﾉД`)ｼｸｼｸマイナス0.8キロε=(･д･｀*)ﾊｧ…ま、今週また頑張ればいっかｗ週めくりカレンダーのお言葉ダイエット頑張ります👍

  February 24, 2021

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  祭りだ祭りだ～わっしょいわっしょいｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃

  川崎大師を後にしてママリンがずーっと食べたいって言ってたピザ食べに行くよ～ｗいつもなら川崎大師の近くのお蕎麦屋さん行くけど(;'∀')​カリフォルニアピザキッチン​です♪久しぶり～ｗ何にしようかな～？いろいろ選んでドリンクも頼むドリンクはソフトドリンクだとおかわり自由です種類変えてもオッケー👍ママリン　ジンジャーエール私はピーチティー旦那はコーラでスタートｗサラダが来た～これでハーフサイズ(;'∀')シーザーサラダにシュリンプトッピングしたよ♪あんまりシーザーサラダ頼まないんだけど今回はこれにしてみた～葉っぱとチーズだけじゃつまんないからシュリンプトッピングしたんだけど正解👍　うまかったｗお次はパスタ～ボロネーゼですちょっとしょっぱかった(;'∀')最後に～BBQチキンピザ！パクチー抜きでパイナップル🍍トッピングしてみた～めちゃウマ！本当はこのメニュー生地はハンドトスなんだけどクリスピー生地にしてもらったよ♪生地が分厚いと炭水化物も増えるし　食べきれないから(笑)ピザ美味しかったです☆ドリンクももちろんおかわりしたよ～私とママリンは2杯で旦那は3杯(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!お店にチョークアートもあったので写真撮ってみた♪ごちそうさまでした！めっちゃ食べたので　いっぱい歩かなきゃ～(;'∀')-----あ！ちなみに朝ごはん書いてなかったけど嵜本の半熟ラスク行きました(笑)結構おっきいよ～3人いるから3等分した半熟ラスクなので　パンが全部カリカリじゃなくて真ん中がちょいふわな感じｗおいしかったです☆-----ラゾーナで3240円以上お買い物すると駐車場2時間半無料になるんだけどごあん食べると1時間ぐらい経過しちゃうじゃん？んで、まだお買い物終わってないのに　あと20分で2時間半になっちゃう～まだ買い物したいのに～ってことで　旦那に一回駐車場清算してもらってもっかい入りなおして来てってお願いした(笑)そしてまたゆっくりお買い物～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!ほら　いっぱい歩かなきゃだし(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛんで、無印とかロフトとかケーキ屋さんとかいろいろ回ったよ～あとラゾーナの上にある神社も行ったんだったｗちょうどピザ食べたところと同じ階にあるからｗ梅も咲いてたよ～そして最後は食材買って帰りました～もちろんその後ドンキにも寄ったけどｗめっちゃ歩いて疲れたわ┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～夜もお祭りだから気合い入れて歩き回ったよ～そして夜のお祭り！またまた手巻き寿司だ～(笑)今回はママリンが来てるからママリンにも食べさせたくてね♪今度は　大トロかったんだよ～v(￣Д￣)v ｲｴｲでも値段はこの間といっしょ！　1500円だったのだｗブリと大トロとイカ～もちろん3人なのでもう一皿大トロだけど中トロみたいな色だったのでこれ選んだのよね～ちょうどよかったよ☆あと玉子焼きももちろん作りました食べやすいようにこんな感じでカットしてみたｗ酢飯もたっぷり～ボウルですけどｗ＜＝桶捨てちゃったのだ～では大トロから行ってみましょうか～♪めちゃウマ！(*´﹃`*)ｼﾞｭﾙ…やっぱお寿司いいよね～(o^-^o) ｳﾌｯお味噌汁もあるよｗナスと豆腐とスナップエンドウの赤出汁ですママリンも大満足なお寿司でしたんで、次の日の体重測定。。。１キロ増えてる～～～～๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐えーん12000歩以上あるいたのに　チャラになってなかった～＿|￣|○やっぱ　朝からパン祭りお昼にイタリアンで炭水化物祭り夜は手巻きで炭水化物祭りだったから～それも結構食べちゃったし、、、でも日曜日も祭りは続くのでした～( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

  February 23, 2021

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  ようやく初詣行ってきたｗ　仲見世通り編～

  川崎大師で初詣♪いつも裏から入っちゃうので～（駐車場が裏手の使ってるのでｗ）　表から出て仲見世通りへ行くよ～去年と違ってこっちも人があんまいないよ～去年はこんな感じ↓ね？ではブラブラしますか～ココにも鬼滅の刃っぽいのが～まあ和物だから？アニメちょこっと見ろって旦那に言われて見たけど半分見てもういいやって感じで～（めんどくさくなっちゃった）ハマってないです(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ私が最近ハマったのは　ゆるキャン△のほうかな(笑)ほのぼのしてる方がいい♪お漬物屋さん見たり　あとはなんかテレビで見たお店もいろいろありますｗアイスとかもおいしそうだったけど我慢ですもちろんこっちへ来たのはいつものお店に行くためなんだけど～買ってる間に旦那が一人で買い食いこれも毎年恒例の厄除け饅頭だったかな？私とママリンは一応お祭り中だから食べてもいいんだけどやめておいた～お昼にがっつり祭りする予定だから(笑)仲見世通り今はだってだから旦那には食べ歩きダメだよ　ちゃんと立ち止まって食べなさいって言っておきました食べ終わったのでまた歩き始めて～今度は正面から川崎大師入りなおします(笑)もう2月下旬だから去年の一月と比べても飾りつけも違うねｗ↓去年のやつ～ではもう一回入ってブラブラココもやっぱりひしゃくが撤去されて献水できなくなってた～とりあえずぐるっと回って八十八か所めぐったことにｗまたブラブラ～人は少ないけどその分鳩さんいっぱい歩いてたwあと2月だから　梅もいっぱい咲いてたよ～白いのやらピンクのも～撮ってたら旦那がシャッターチャンス！早く来て来てっていうので行ったんだけどこの紅梅の木のどこかにメジロがいますｗアップで撮ろうと思ったけど遠すぎてスマホじゃ無理だった～(笑)肉眼では見えたけどね♪とまあ、いつもはこんなにゆっくりできないのにゆっくり回れました♪お花もいっぱい見たし～出店はスルーしたけど(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛではまた裏に回って車に乗って～お昼ごあん食べに行くぞ～！(*￣0￣)/ オゥッ!!ママリンが前日からピザ食べたい！っていうのでピザ食べに行きました～ｗ（炭水化物祭りですよ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!）続く～

  February 22, 2021

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  ようやく初詣行ってきたｗ　本堂編

  昨日　ようやく初詣行ってきました～毎年恒例の川崎大師です全然人いないよ～まあ2月だけども、、、でもいつもはもっと人がいるからコロナの影響なんでしょうね人いないのでゆっくり撮影(笑)この提灯の真下に行って　提灯の下がどうなってるのか撮ってみた～龍がいた♪中に入って手水舎はどうなってるかというと～やっぱなかったわお水カラカラ～あちこちに消毒液はあったよとくにおみくじのところにはおみくじ引く場所　こんなところにあったっけ？っていうところに点在してた💦ちょこっとずつディスタンスとってるのかもｗお札収める場所の横には聖徳太子堂がありますいつもなら写真撮ってる場合じゃないけど人全然いないから撮り放題ｗでは本殿に行ってお参りした後におみくじ引くか～♪いっぱいお願い事しちゃったけどどうかな？ε=ε=ε=(艸ﾟДﾟ*)嫌ｧｰママリンも凶だった＿|￣|○旦那だけ大吉！ふざけんな～～～～！！！ちょっとなかったことにしよ！ってママリンと相談ｗとりあえずおみくじ納め所のところに結んで～～～無かったことにして～おみくじ引き直す！さっきとは違う場所のおみくじ広場のところへ！(笑)聖徳太子堂の近くの方へ行ってまたおみくじ引き直したｗちょっとお願い事減らした～～～（宝くじ当たりますようにのお願い事は減らしたけどｗ）世界平和のお願い事はそのままにしておいたらやっぱ無理だったようで～でも吉でよかった(笑)（そんなにいい感じのことは書いてないけど。。。）もう凶引いたことは記憶から消す！中をブラブラ～屋台もいっぱい出てるけどあんま人いないいつもならこんな感じだけど↓（去年の1月11日の写真）人出がいっぱいで警備の人もいたからな～今年は人もいないし警備の人も見かけませんでしたでは仲見世通り編へ　続く～

  February 21, 2021

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  ハンバ～グ！

  昨日は　ママリンが遊びに来たよ～お昼につくってことでお家でおもてなしｗハンバ～グ作ったよ作り置きのハンバーグですけどｗそしてザンギの残りとサラダを乗せて玉ねぎソテーとシシトウのソテーものせたらいい感じのワンプレートになりました👍夜はサラダお出かけ土曜日の予定なのでそのままお家にいたからありものですｗ今日はいろいろはしごして疲れちゃったのでご報告はまた明日～(o*。_。)oペコッ

  February 20, 2021

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  久々にみぞれ煮作ってみた～♪

  昨日は鶏のみぞれ煮作ってみたよ～久しぶり☆彡先日鶏むね肉買ったのんで魔法の水につけてからザンギの素使ってザンギにしてみぞれ煮にしたのだ～むね肉だけどプリっぷりになる👍魔法の水スゲー(笑)＜＝砂糖と塩いれた水ですけどｗかんだ時めっちゃ弾力感じだもんｗうまうまでした♪鶏むね肉1枚丸々使ったので旦那の夜ご飯にも回したんだけど　ちょこっとサラダにも乗せちゃった一応今日も0.2キロ減りました～今週は順調に1日に0.2キロずつ減ってます👍そして今日はこれも久しぶりにママリンが遊びに来たヨ～今回は、1週間ぐらいの滞在予定ですご飯作るのめんどくさいっていつも言ってるので滞在中は　もちろん私が作りますよお～ｗ

  February 19, 2021

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  梅の花だったか～

  昨日いつもならヒッキーなのにちょっと結束バンドが必要になって買い物に出かけたのんでそういえば駅前に梅だか桜だかお花の木があったな～っておもってしみじみ見てみたらあ！咲いてる！この時期に咲くのって梅か？ちゃんとわかってなかったわ～(笑)18年ぐらいこの辺に住んでるのに(;'∀')これです☆梅であってるかな？んでついでに東急寄ってきたんだけどひさびさにパストリーゼ見かけたよ～1年前なら飛びついて買ってたけど今は　家にたっぷり在庫あるから大丈夫ですｗ結局100均で結束バンド買って～東急では食材別に欲しいもの無くて　ジップロックとか買って帰ってきただけ(笑)Sサイズがなかなか売ってなくて　久々に見つけたからｗ小分けにして冷凍よくするのでSサイズがいいのよ～♪昨日のお昼は家にあったもので作ったよステーキロッシーニ風ｗお肉小さめなので（私の大好きなシンシン！＜＝赤身の希少部位）足りないかな～ってフォアグラも乗せちゃえ～ってやったらこんな感じになっちゃったｗめちゃウマです(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ夜はガドガドサラダキャベツゆでたのと、ブロッコリー、カリフラワー、セロリ、ゆで卵、プチトマトに　Kiriのクリチピーナッツソースで☆彡一応こんな感じで　今朝も0.2キロ減ってたよ👍よかった(o^-^o) ｳﾌｯ

  February 18, 2021

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  結局お刺身買ってきたのだ～

  昨日のごあん♪お昼はチキンソテーだよ～スキレットで☆彡レモンバターでさっぱりと♪この後近所に出かけて　アンディの好きなもの買いに行ったの～何にしようか迷ったけど結局お刺身買っちゃった♪あと生クリームたっぷりのワッフルもｗお供えした後　お刺身は晩ごあんになりました～私はこんな風に頂いたよ☆手巻き風に　大葉で巻いたんだけど　ご飯の代わりにブロッコリースプラウトをなかなかイケました👍あとお豆腐にご飯のお供を乗っけてｗ旦那には普通にお刺身定食で☆彡デザートに生クリームたっぷりのワッフル食べてたよ～ｗ

  February 17, 2021

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  何買ってこようかな～？

  今日はアンディの6回目の命日なのアンディの好きだったもの買ってこようかな～？お刺身かな？生クリームたっぷりなスイーツ？ケンタのチキン？迷うなあ～今日は(-人-)ナームー..明けの日♪んとね～　一応体重減ったよ☆土日で400g増えちゃったけど　600g減った～ｗ合計で言うとスタートから　マイナス15.2キロです今週も頑張るぞ～！そういえば先日旦那に作ったボンゴレビアンコレシピ載せたのでよかったら見てね☆シーフードたっぷりなボンゴレビアンコ♪料理名：シーフードたっぷりなボンゴレビアンコ♪作者： ∂ネコの手∂■材料（１人分）あさり / 150gムキエビ / 6尾ぐらいイカ / 20gぐらい玉ねぎ / 1/2個パスタ（スパゲティー） / 1人前塩 / 少々にんにく（チューブ） / 3cmぐらいパセリのみじん切り / 少々白ワイン / 50ccぐらい■レシピを考えた人のコメントあさりの出汁がめちゃめちゃおいしい！詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…今日もあさりの特売なので買ってこようかな～？（なんか最近火曜日にあさりの特売な気がするｗ）たしか砂抜きした後冷凍保存すればいいって思いだしたので今日使わなくてもいいし(笑)

  February 16, 2021

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  朝からケーキスタート👍

  2/14のバレンタインデー♪昨日食べられなかったケーキからスタートですｗジャーン☆彡アンテノールでショコラケーキ売ってたの♪これはちょっとだけ日持ちするんだって17日まで～♪ってことでこれにしたのだ👍お値段もお手ごろだったし（1000円弱だったｗ）ちょうどバレンタインでこんな感じのケーキ売ってたのよ～んでその場で文字入れできますよ～ってことで書いてもらった☆店員さんがやってくれるんだよ～奥で作ってる職人さんじゃなくて　すごいよね♪可愛く書いてもらえました☆中身はこんな感じ～美味しかった～(o^-^o) ｳﾌｯあ！ちなみに　17日まで持つんだけど　なくなったよｗ多分今朝旦那が残り食べたから～（昨日の夜と今朝に分けてねｗ）旦那は昨日も出勤してったのだ～まあ地震の後だから見に行くの？って聞いたらそうじゃなかったっぽいけど　そういえば３Dプリンター無事かな？とか言ってたってことで　お昼に予定していた天ぷらとお蕎麦は夜に回すことに～お昼は一人だしどうしようかな？旦那に刺身の残りでも食べればいいじゃん！じゃ！　いってきま～す☆彡　って言われたので中トロいただきますか～(笑)でもどうやって食べようかな～？手巻きは昨日やったけど　(゜-゜)うーんあ！　こうしてみる！！！！握りました🍣ちょい小さめにね☆自分でやっといてなんですけどめちゃうま！！！最高だよやっぱり中トロ(o^-^o) ｳﾌｯいいネタだったら　自分で握っちゃった方がいいかも～作りたてだし(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!わさびも入れすぎないように気をつければいいし☆そして夜予定しておいた天ぷらとお蕎麦だよ～～～旦那がお蕎麦ゆでて　私は天ぷら係ですあ！　その前にお稲荷さんも作っておいたんだ～♪握りずし食べた後にw10個作ったよ♪2つだけ裏がえしのお稲荷さんにしてみたｗなんとなく(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ天ぷらはこんな感じで出来ましたよ～左の奥から時計回りに～ごぼう、たまねぎ、しいたけ、れんこん、おナス、ミョウガ、エビ、シシトウ、大葉でございます♪よく見えないけど椎茸がめっちゃ立派なでっかい奴で肉厚でおいしかった～ちょっといろいろ揚げすぎちゃったけども(笑)食べきれなかった～ｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃あとはお蕎麦ねどんだけゆでた～！？って感じでしょ？もちろん食べきれず(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!旦那の今日の晩御飯行きですよ～お稲荷さんも4つ残ってるし天ぷらもう一回揚げてあげればいいかな～？味見要らないし(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!今日は(-人-)ナームー..の日だからね♪これだけ食べて（内緒でお菓子も食べちゃったけどｗ）今朝の体重測定では　0.2キロプラスでしたそんなに増えてなかった～┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～最近1キロ増えたりしてるから　やばいかと思ったんだけどガッツリチョコ食ったしｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃よかった～♪では今日の断食頑張るぞ～　(*￣0￣)/ オゥッ!!

  February 15, 2021

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  地震びっくりした～

  ​昨日の夜　結構大きい地震でびっくりしました皆さんのところは大丈夫でしたか？私は普通にテレビ見てたんだけど　緊急地震速報が出てあ、家の地域は外れてるのかな？旦那は寝てるからどうしよ　一応起こした方がいいのかな～？って思って声をかけた瞬間に　急に揺れ出して～びっくりした家は震度４ぐらいでしたが、やっぱ８Fなのでそれ以上に感じました東日本の時よりは揺れなかったけどちなみにママリンところも震度４だったけど１０Fなのでやっぱりかなり揺れたって電話が来たちょっと気持ち悪くなったもん💦10年経ってるのにまだ余震って、、、ほんとちゃんと気をつけてなきゃいけないですね10年前の時はリビングボードが倒れてきそうで押さえたりして大変だったけどその後、ちゃんと固定したのでびくともしなかったよｗシャンデリアは揺れてるから押さえたけども。。。昨日お買い物行ったとき何となく防災用品のコーナー見てたりしたのよね～そろそろ保存食きれるなとか思ってたのでも炭水化物だから　(゜-゜)うーん　交換するにも前のやつ食べなきゃいけないし　まだダイエット中だしな～とか思ってた💦とにかく備えはちゃんとしなきゃですね☆では改めて　昨日の解禁日の様子を～♪朝は　前日に買っておいたケーキに代わる食材！こちらです♪​嵜本の高級食パン​だよ～ｗ一斤とかでも売ってるけど1枚から買えるの♪どうせそんなに食べられないから　1枚でいいやって♪バレンタイン限定のスイートハニーショコラ生食パンってやつですHPにはこんな感じで書いてあったよ↓最高級と称される北米産小麦にバターや生クリーム、はちみつ、ベルギーチョコレートを使用したクリーム、カカオが香るほんのりビターテイストなチョコレートチップを入れしっとりと焼き上げました。湯種製法を採用したモッチリなめらかなパン生地からは、チョコレートの濃密で芳醇な香りが広がります。バレンタインシーズンの期間限定で登場する、リッチでスイートなショコラ食パンです。​柔らかくてほんのり甘くておいしかった♪実はバレンタイン用のチョコもここで買ったのだ～ｗコレ半熟ラスク♪詳しくはこちらで＝＞​☆​期間限定だったのとピスタチオとかベリーとかめっちゃ可愛かったから♪1枚で600円だよ～生食パンの方は1枚で400円狙ったわけじゃないのにちょうど1000円でしたｗお昼は　また無印で買ったルーロー飯にしたよ♪お出かけする予定だったのでサクッと食べれるもので青梗菜も添えてみた＜＝ゆでたやつ冷凍しておいたから一緒にあっためた(笑)美味しかったよ～♪テレビでデヴィ夫人が　これおいしいわ~って言ってたので信じてみました（テレビだとおいしくないものでもおいしいっていう人いるからさ💦）さすがデヴィ夫人ちゃんと本当でした♪そしてお買い物行って～　夜のお祭りの食材とか次の日の食材も考えて買ってみたよ～＜＝忘れたのもあるけど(笑)みて！大葉がまた100枚で150円だったのよ～買うよね？(笑)そしてお魚屋さんで　お買い得な中トロ！ほぼ半額だよねｗということは～？夜はこちら！中トロのお刺身～めっちゃとろける～～～♪これだけじゃなくこんな感じで～並べたら～分かるよね～また手巻き寿司です(笑)あさりのお味噌汁も作ってくれました♪わたしちょっとおなか痛くて＜＝アレ2日目やってもらいました♪満足満足～(o^-^o) ｳﾌｯ結婚記念日だったのでちょっとお酒もね♪まあ私ほぼ飲めないんで　ほろよいを一口舐めただけ～ｗ（ここぞとばかりに旦那が買ってきた）サントリー　ほろよい　白ぶどう　350ml缶　バラ　1本昔好きでチラッと飲んだカフェドパリライチ探したんだけどドンキで見つかんなくてね～カフェドパリ ライチ 200ml 正規品[フランス フルーツ スパークリング Caf? de Paris]小さいのが欲しかったんだけど大きいのしか見つけられなかった（飲みきれないから小さいのでいいの）その前のお店で探せばあったんだろうけど　その後で思いついたのでそこから探したら　はしごしたんだけど見つけられなかったのんであきらめて帰ってきたら旦那がクリーニング屋行ってくる～っていいながらまた出かけて酒買ってきやがった┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～結婚記念日だし～♪とか言って　忘れてたくせに。。。ま、今日のところは特別に許してあげようｗ​​​​あ！そういえばまだ食べてないけどケーキも買ってきたのだｗ

  February 14, 2021

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  今度は　サムゲタンですｗ

  一昨日カニトマトクリーム鍋にしたのに昨日も鍋にしちゃいましたｗ先週無印で買っておいたサムゲタン鍋使ってみました～初めて食べます(笑)なかなかおいしい♪生姜も入っててあったまるし優しい味だったよ～☆使ったのはこの真ん中のやつね↓もちろんまた鍋2つに分けて旦那の晩ごあん用のも作っておいたｗこの後お出かけしてきたよ～もちろん土曜日の朝のお祭り用の食材買いに(笑)バレンタインデーが14日だから　チョコ系のがいろいろ出てるよね～ケーキ買う予定だったのに違うもの買っちゃったｗま、毎回🍰っていうのもあれなんで　いっか♪夜はまたサラダだよ～アボカドをリンゴといっしょにビニール袋に入れて追熟させておいたからさいい感じに柔らかくなってました☆そういえば今日結婚記念日だったのよね～（結婚式した日ね　27年目だよ～　籍入れたのは式した日の3か月前ですｗ）ってことで　買っておいたチョコでごまかしたｗデジレーの　チョコｗ期間限定で出店してたので一番人気買っておいたのだｗちなみにバレンタイン用のチョコは結局別に買ったよ♪明日アップするね～☆

  February 13, 2021

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  にしきやのカニクリーム鍋

  昨日のお昼はカニトマトクリーム鍋作ってみたよ～めっちゃいい感じじゃない？真タラとエビと玉ねぎ、キャベツ、シメジを入れてレトルトのスープ↓にしきや カニクリーム鍋の素 200g(2〜3人前)【送料無料】と生クリームとお水入れて煮込んで茹でておいたブロッコリーとプチトマト乗せたのだｗ​3種類のうちこれだけまだ試してなかったんだけどこれもおいしかった♪​にしきや 鍋の素​​火鍋とトムカーガイもおいしいよ☆またリピしようかな♪あ！ちなみに2~3人前のお鍋を一人用のお鍋で作ったのは～晩ごあんに出す旦那用のも一緒に作ったからですこんな風に～(笑)14cmのお鍋2つあるのはこうするつもりだったからですｗ一緒の時間に食べれるときは大きいお鍋で作るけど時間差の時はこうやって作ります☆私の晩ごあんは～カマンベールチーズフォンデュをまたやったよｗ今度はスキレットで焼いてみた～ｗ表裏焼いて表面のチーズ削って食べてその後は周りに飾ってあるゆでたウインナー、パプリカ、ブロッコリーとプチトマトをつけて食べるのだうまい！ヒルナンデスで　スキレットでこれやってて真似してみたのだ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!前回はレンチンだったけどねパリパリになったカマンベールチーズの表面も美味しいのでこっちの方が好きかも♪おためしあれ～☆ちなみにキャンプ飯ってことだったよ(o^-^o) ｳﾌｯ

  February 12, 2021

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  あさりたっぷり使った～♪

  昨日のお昼はあさりたっぷり使ってガーリックワイン蒸しにしよう！って思ったのに油揚げのピザ作っちゃって～ｗおなかすいてて全部食っちゃったｗゴルゴンゾーラのピザとプルコギのピザだよ♪一味唐辛子をパラパラっと振ってちょっとアクセントに♪ゴルゴンゾーラの方は、はちみつかけたｗダイエット中だけど(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛうまうまだった～♪ということで夜にあさりの料理を回すことに～ガーリックワイン蒸しはこちら！今回はあさりと、エビとイカ使って　シーフードたっぷりな感じで♪美味しかったよ～(o^-^o) ｳﾌｯんで、もう一人分の材料使って旦那の晩ごあん！もちろんアレンジして～シーフードたっぷりなボンゴレビアンコです♪あさりのお出汁がいい感じヨ(o^-^o) ｳﾌｯ今まであんまりあさり買ってこなかったのに最近は特売品だからって買うようになっちゃったｗ

  February 11, 2021

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  肉豆腐にするつもりが～ｗ

  昨日は2/9で肉の日ってことでお肉料理にしようって決めてたの～先日買っておいた柿安の牛肉つかおっと♪何にしようかな～？肉豆腐かな？あ！糸こんにゃくがあったから～～～糸コンたっぷりのすき焼きでｗしらたき切らないで入れれば～しらたきのうどんすきみたいな感じで(笑)食べ応えもあるのにヘルシー♪醤油は普通に使ってるけど日本酒じゃなくて白ワインにして砂糖は糖質ゼロのエリスリトール使って作ったよ♪だから糖質オフ！美味しかった～♪夜はあのチーズペーストを使わなきゃいけないなと思ってこんなの作ってみたブロッコリーとプチトマトとゆで卵の上にチーズペーストのせてオーブントースターでチン！チーズ焼きって感じ？トリュフ塩をパラパラっとしてアクセントに☆もっとチーズペーストのせてもよかったかもｗ​よつ葉 北海道限定 チーズよつ葉 北海道十勝100 パンにぬって楽しむチーズペースト（カマンベールチーズ入り）100g【よつば よつ葉乳業 直送 バター 乳製品 ミルク 単品 自宅用 ジャム お菓子 材料】​旦那の晩ごあんは肉豆腐にしたよ～ちょっとお肉下の方に埋まっちゃってるけど(笑)旦那の方の味付けは普段通りに醤油と砂糖とお酒入れてます♪14cmのストウブのお鍋で一人すき焼きみたいな感じでしたｗやっぱり旦那もたまご付けて食べてたから(o^-^o) ｳﾌｯ柿安のお肉やっぱり柔らかくておいしいｗ20%オフ万歳(笑)昨日のブログでも書いたけど昨日チラシでチェックして買い物してきた東急での戦利品はこちらだよ～ディチェコのスパゲディーニ500gで198円👍思わず2個買うよね～ｗネットで買うより安いしｗ​ベビーリーフも　２つで88円！あさりがグラム98円だったしなめことマイタケとごぼうが88円ずつだった気がするｗそして果物は～あまおうを30%オフ！でっかいしちょうどいい感じに熟してるからいいんじゃね？ってことで(o^-^o) ｳﾌｯやっぱめっちゃエコバッグが重くなったのはパスタ1キロだね(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!あとはあさりとお豆腐も重量あったか～ｗ合計すれば2キロぐらいにはなるね

  February 10, 2021

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  昨日の旦那のごあんと土曜日のお買い物戦利品ｗ

  昨日は(-人-)ナームー..の日でした日曜日のお祭りのおかげで1.2キロ増えてしまった体重今日チャラになってたよ～⸜( ´ ꒳ ` )⸝わーい⸜( ´ ꒳ ` )⸝わーいよかったw月曜は何も食べられないけど旦那のごあんは作りましたこちらですガパオライスだよ～♪でもミンチで作らなかったけどｗ豚のコマ切れで作っちゃいました☆バジルがいっぱい残ってたのでいっぱい入れた～黒く見えるのは炒めたバジルがちょっと黒っぽく見えるだけよ💦んでさ～ひどいのよ！聞いてよ奥さん～～～(笑)わたしがパソコンに向かってたらねえ見てみて！って何を？っていってもちょっと来てっていうだけでめんどくさいな～　って思いながら見に行くとこれです！おっとっとのうすしお味を仕分けしてましたちなみにこのピンクの矢印のがシークレットのようでした～これなんだろって調べさせようとしたんですよ┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～調べましたけども。。。アノマロカリスだってさ～旦那はへえ～　そっくりじゃん！とかいうけど知らないよ(笑)食べられないのに　こんなの見せるんですよひどくないですか？その後ダイオウイカ～～～　とか言いながら食べるの見せられた😡もうお菓子買うのやめよっと！こういうことするからヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝでは土曜日のお買い物戦利品だよ～今回無印ではこんなの買いました♪クルミはサラダにトッピングしたりするため～サムゲタンは　平日でもイケるかな？ルーロー飯は　祭りの時用ｗもちろん作るのめんどくさいときにあとね～　チョココーナーもいろいろ回ったのよピエールマルコリーニとかめっちゃ混んでてあきらめたデメルも先日近所に出店してたからチラッと見たけどなんとこっちの店舗では欲しいの売ってた！期間限定のソリッドチョコだよ♪パンフももらったけどそれには載ってなかったｗ旦那は　チョコいらないって言ってたから　普段用のおやつのガーナ買ってきたからいっかｗでもまあ1枚ぐらいあげてもいいけど～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!その後はいつもの八百屋さんとお肉屋さんでちょこちょこ買って～あとドンキでこの辺をｗ土曜日の夜用のステーキ肉と、日曜日のお祭り用のギョーザを買いましたｗ昨日は一歩も外に出なかったので今日はちょっと近所のスーパーまでプラプラしてきたよ～お買い得品ゲットしてきたｗ日曜日のお祭りの時にパスタがないことに気づいたのでパスタ買おうとしてたらちょうど今日東急で特売だったからｗ​パスタ ディチェコ No.11 スパゲッティーニ ( 500g ) 【賞味期限：2023年9月1日】（1〜3袋迄、ワイン(=750ml)11本と同梱可)​ディチェコのスパゲディーニを2袋かった～おかげでエコバッグ重くなった(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!そりゃそうだよね～　2袋で1キロだもんｗ今日は2/9で肉の日だって♪夜　旦那に　肉料理出すか～ｗ

  February 9, 2021

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  月曜断食16週目スタートです！

  月曜断食　16週目スタートしました～日曜日の祭りの後、、、​​1.2キロ増えてるう～～～​​​๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐えーん​​​ウソだと言ってよ～～～(ﾉД`)ｼｸｼｸではどんなお祭りしたかを検証です(笑)朝は～土曜日にお買い物した時に買ったアンテノールの　ショコラケーキです♪美味しかった～♪チョコとスポンジだね💦お昼は前日から計画していた通り～チャーハンと餃子だ！ハイ！炭水化物祭りですｗチャーハンはコレ使ったんだけど​焼豚チャーハンの素（3袋入）​一人分が　ご飯250gって書いてあったのでご飯そんなに多いの？ってグラムはかって作ろうとしたら260gしかご飯が残ってなかったのでそれだけで作ったんです(笑)卵2個いれたけど、、、あとちょい味足りないからハムとレタスと塩コショウも追加したけどｗギョーザは冷凍のやつね​[冷凍食品]味の素 ギョーザ 12個 | スナック おかず ぎょうざ ギョーザ 冷凍餃子 冷凍ぎょうざ 冷凍惣菜 惣菜 お惣菜 餃子 簡単 時短 便利 味の素 食品 水なし 油なし スマイルスプーン​んで、晩ごあん実は前日の予定では　パスタとバゲットの予定だったの～炭水化物祭りすぎるじゃん？ってことで　旦那だけパスタで　私はバゲットとサラダにしとこうと思って～そしたらパスタの麺の買い置きがなくてね(笑)フェットチーネ一人分しかなかったのでちょうどよかったｗサラダはこんな感じ～プチトマトとキュウリとセロリと一口モッツァレラあと右側にブロッコリーとアボカド半分＜＝昨日の残り(笑)1/3ぐらい旦那が食べました～あとはバゲットですフランスパン　トーストして～ふるさと納税でもらったチーズペーストをｗ塗りたくった～(笑)​スプーン テーブルを汚さないジャムヘラスプーン leye レイエ ステンレス 燕三条 （ ジャムスプーン バターナイフ マドラー 食洗機対応 バタースプーン ヘラ スパチュラキッチンツール 一体型 便利グッズ キッチン ）​あ！　スープも飲んだんだった​ハインツ 大人むけのスープ オマール海老のクリームビスク(140g*2袋セット)【ハインツ(HEINZ)】​これおいしいのよお～パンにも合うのよ～☆スープストック東京の　エビのビスクより手軽に買えるのがいいよね(笑)ほらそんなに祭りしてないと思わない？あ！！！忘れてた！！！所々でお菓子祭りをしたことを。。。おっとっとまた食った(笑)これは恐竜のやつ～普通のうすしお味も食べました(o*。_。)oペコッタコせんべいも食べました（o_ _)ｏ））土曜日に　明日も祭りだし～ってがっつりおやつ買ったのがよくなかったのね～(つд⊂)ｴｰﾝひさしぶりのおやつ　おいしかった(笑)パンもおいしかったｗチャーハンも餃子もおいしかった♪んじゃ　しょうがないか( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼今日は(-人-)ナームー..　頑張ります！

  February 8, 2021

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  恒例！土曜日のお祭りですｗ

  待ちに待った　お祭りの日だよ～♪まずは朝からスイーツ祭りｗ昨日買っておいたこちら♪ブールミッシュで　チョコレートムースみたいなやつですカップもデミタスカップみたいな大きさでかわいいしマカロンも久々で～(笑)中はこんな感じだよ♪濃厚なチョコで食べ応えあったわ(o^-^o) ｳﾌｯちょっとだけ旦那にもあげました☆お昼はお出かけする予定だったので早めのお昼をでも材料がない！お祭りの(笑)ということで適当に家にあるもので～サラダとブイヤベーススープですブイヤベーススープはインスタントね↓​​【単品】最中 スープ お吸い物 MAM CAFE マムカフェ インスタント 粉末スープ 最中 即席 ギフト 贈り物 おしゃれ MAMCAFE マムカフェ レトルト 食品 常温保存 ばらまき プチギフト 退職 挨拶 備蓄品 保存食 食品 おかず​あんまりお祭りじゃなかったけどましょうがないかｗ平日にお祭りしたからこれで相殺ってことで～(笑)夕方に帰ってきておなか空いちゃってさ～さっきドンキで買ったお菓子をｗおっとっと～ｗあとキットカットちょっとしか入ってなかったから！（一袋食べちゃったｗ）夜は　ステーキになりました旦那が食べたいっていうんでハネシタのお肉で☆彡かなり分厚くて　ほぼレアだった旦那に任せたら(;'∀')結局焼き直してもらったけどねｗでも柔らかくておいしかったよ♪あとなめこと豆腐の赤出汁そしてごあんも食べてしまいました(笑)ちょっとやっちゃったかな～？って思ったけど　今朝の体重測定ではまた体重変わらず～お買い物行ったときにいっぱい歩いたからかも？でも今回のお祭りはスイーツとお菓子食べたってことがほぼメインだったかな？(笑)料理の方はさほど炭水化物祭りにはなってなかったし～ご飯は食べたけどｗ今日の予定の方がやばいよ～がっつり炭水化物祭りのメニューを行こうとしてる(;'∀')

  February 7, 2021

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  残りのウニ使ってカクテルサラダも作ったよ♪

  昨日祭りをしてしまいましたがとってもおいしかったウニ♪旦那にも手巻き寿司で食べてもらったけどあとちょっと残ってるのでそれ使っておされなカクテルサラダにしてみたよ～♪宝石箱みたいになった～(笑)上から見るとこんな感じホタテとアボカドをさいの目にカットして味付けはオリーブオイルとトリュフ塩！お好みでわさび醬油もちょこっとね＜＝下の方に見えるのがわさび醤油ｗウニの上にもトリュフ塩ちょこっとかけてあるんだけど甘いウニにちょっとしたアクセントになっておいしかった～(o^-^o) ｳﾌｯ​​​≪お試しキャンペーン≫トリュフソルトT＆C 50g　送料無料　トリュフ塩　パスタ　黒トリュフ入り塩 （常温）​ちなみに私は成城石井でトリュフ塩買ったんだけどディーン&デルーカでも売ってたよ～　ミニサイズが♪昨日は10時半ぐらいに病院へ行ってきたの～鼻の奥に違和感があって　気になっちゃって。。。そしたら～炎症おこしてるってさポリープとかできものができてるとかじゃなくてよかった💦点鼻薬だけもらって帰ってきました～でも駅前の病院だったので　ちょっくらブラブラとショッピングモール歩いてくるかな？明日の祭り用ケーキも見たいし(笑)ってことでブラブラ～～～ユニクロでヒートテック買ったりとか(笑)＜＝セールで500円だったんだよお～まあ大きいサイズしか残ってないからこれですけどｗダイエットして減ったからいつもXLだったのをLにしようかな～って思ってたけど右側のやつはXLしか残ってなかったインナーのヒートテックならさほど変わんないでしょ重ねてみると2cmぐらいしかちがわなかったし～100均でお薬手帳カバーを買いなおしたりとかｗシナモンのジッパーバッグも可愛くて買ってみたりあとバレンタイン近いからいろんなチョコレート屋さんが出店してて～じーっとみてたらパンフくれたレオニダスのチョコ美味しいんだよね～♪​​隣にデメルも出店してたわ​♪　＃スウィート　【DEMEL】デメル　ソリッドチョコ猫ラベル　23枚入＜お菓子・チョコレート菓子＞＜ギフト・プレゼントに＞＜バレンタイン・Valentine・ホワイトデー＞＜デメル・ジャパン＞デメルといえばザッハトルテ美味しいんだよね～ダイエット中でこんなに食べられないから買えないけど💦​​〈デメル〉ザッハトルテ 12cm前は一人で食った(笑)木箱も可愛いから今もとってある♪↓これこれ～♪​​結局チョコ買わず～旦那も別にバレンタインのチョコいらねっていってたからwま、ドンキでガーナたっぷり買えばいいか(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!普段用に～​ロッテ ガーナミルク 50g​昔はゴディバのチョコよく買ってたんだけど（自分用に）　​旦那がガーナがないからしょうがなくゴディバ食べた～ってガンガン食べるのでもったいないからもう買わなくなった(笑)​​バレンタイン バレンタインチョコレート プレゼント ギフト お返し お祝い チョコレート スイーツ ゴディバ（GODIVA）グランプラス（30粒入）ちなみにこの箱もとってあるよ～宝物入れにしてあるｗアンディのおひげが入ってます(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛそうそう　その後ケーキを見てたらまたパンフくれたラメゾンのケーキ屋さん～またスタンプラリー始まってるようです結局今回は買わなかったけど💦だって違うケーキ屋さんで可愛いの見つけちゃってね～その写真はまた明日！そしてまた八百屋さんで激安お野菜とか玉子買ったりして帰ってきたら　14時💦おなかすいてたのが超えてしまった(笑)そこからカクテルサラダ作って食べて～2時間後ぐらいにやっぱおなか空いちゃって冷凍庫に保存しておいたグリーンカレー食べちゃったｗいちおうロカボ麺使ってるよ～先日八百屋さんで買ったフレッシュバジルも入れた♪なかなかイケた👍旦那には八宝菜作りました～結局今朝の体重測定ではカレーを食べすぎたのか　昨日と体重変わらず～でも今朝ケーキ食べちゃったけどねｗ

  February 6, 2021

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  平日なのに祭りをしてしまいました。。。

  木曜日のお昼ちょい前かな？ママリンから電話があって、病院行ってきた～って報告でしたまた体重減り始めたようです前回までは言ってなかったけど　ちゃんとお医者さんに実はダイエットしてるの～ってようやくしゃべったようですｗ月曜断食で痩せたって♪ほら心配されちゃうからちゃんと正直に言っておきなさいって忠告しておいたからさｗまた体重も減ったし　ちゃんと続けてるからすごいね～ってほめられたって♪ママリンはスタートから8キロやせました目標まではあと1キロですんで、昨日のお昼は私が一昨日作ったチーズタッカルビの写メを送っておいたのよそしたらそれ作る！って言って病院帰りに電話してきたのでした～その時に私も告白しましたごめんなさい　平日なのに祭りしますって宣言した(笑)だってふるさと納税のウニが届いちゃったのよお～ｗこんどは北海道の塩水ウニｗ賞味期限は2・7までだったんだけど届いたら早く食べてねって書いてあったので仕方なく(笑)​【ふるさと納税】無添加　極上エゾバフンウニ塩水パック 100g　【魚貝類・ウニ・雲丹】　お届け：≪配送期間A≫2021年6月上旬〜8月中旬迄≪配送期間B≫2021年10月上旬〜11月下旬迄≪配送期間C≫2022年1月下旬〜3月下旬迄≪配送期間D≫2022年4月上旬〜5月下旬迄​何作ろうかめっちゃ悩んで結局これにしました！ウニの手巻き寿司♪料理名：ウニの手巻き寿司作者： ∂ネコの手∂■材料（1~2人分）塩水ウニ / 50g酢飯 / 茶碗1杯手巻き用海苔 / 3枚大葉 / 3枚きゅうり / 15gぐらいわさび / 少々ガリ / 少々■レシピを考えた人のコメントふるさと納税返礼品の塩水ウニで美味しい手巻き寿司♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…めちゃうまだった(笑)ちなみにこの写真もママリンに写メしておいた(笑)お昼ごあんは他にもブリ使って＜＝冷凍しておいたやつこんな感じ～右側にあるのはブリと大葉の唐揚げです夜はモッツアレラチーズ入れたサラダ今朝の体重測定では～昨日と変わらずｗとりあえず増えなくてよかったです♪ウニまだちょっとだけ残ってるので何にしようか迷ってる～ちょっと前菜っぽい感じで作ろうかな？ホタテとアボカドと混ぜて　上にウニのっけるかんじのアペタイザーをｗ

  February 5, 2021

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  スキレット de チーズタッカルビ♪

  昨日のお昼は　チーズタッカルビに挑戦したよ～レシピ本に載ってたんだけど　材料がところどころ足りなかったのでお家にあった材料で自分流にアレンジしましたｗでもまあこれがおいしく出来ちゃってね～ｗよかったら作ってみてください作り方はこちら↓スキレット de チーズタッカルビ♪料理名：チーズタッカルビ作者： ∂ネコの手∂■材料（２人分）鶏もも肉 / 1枚キャベツ / 2~3枚にんじん / 3cm分ぐらい玉ねぎ / 1/2個ナス / 1本青梗菜 / 1束しいたけ / 2枚プチトマト / 6個オリーブオイル / 大匙２ぐらいピザ用チーズ / 60gぐらい☆漬け込みダレ☆ / ☆八丁味噌 / 大匙１☆白ワイン / 大匙１☆エリスリトール（甘味料） / 大匙１☆にんにくチューブ / ５ｃｍぐらい☆一味唐辛子 / 小さじ1/2☆しょうゆ / 大匙1/2☆胡麻油 / 大匙1/2■レシピを考えた人のコメント漬け込んでおけば後は焼くだけ♪スキレットでアツアツにして食卓に☆詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…旦那にも出したよ～もう一回作ってｗスキレット18cmだから一人分しかできないから(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!旦那はもっと辛いのが好きみたいで先日買ったハリッサだしてやったかなりパンチがあっていいらしいです👍辛いの好きな人はどうぞ～​ユウキ YOUKI ハリッサ 110g harissa 地中海の万能調味料♪​コチュジャンがなかったから韓国風から遠ざかるけど(笑)昨日は朝はいつものヨーグルトといちごでお昼がこのチーズタッカルビそして晩ごあんはサラダにしました日向夏ドレッシングにマヨネーズにピーナッツソースと3種類添えてみたんだけどおいしかったｗピーナッツソースは砂糖入ってるからちょっと今朝の体重測定どうなるかビビってたんだけど400g落ちた～！停滞期抜けたかしら？火曜日、水曜日、木曜日と毎日ちょっとずつ減り始めました現在の時点では、合計マイナス14.2キロです確か15年ぐらい前に低糖質ダイエットした時はこの体重になったときにやめちゃったのよそこからリバウンドしたんですけども(;'∀')（11キロ減らしたのに14キロリバウンドというやつですｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃）でも今回は止めない！まだまだ頑張るぞ～(*￣0￣)/ オゥッ!!

  February 4, 2021

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  節分の恵方巻は～

  月断15週目(-人-)ナームー..の日明けの火曜日なんとかお祭りで増えた体重チャラになってホッとしたところｗ朝はやっぱり優しいスープから♪今回はキャベツとシイタケのスープにしたよいつもと違うのは白だしやめたこと(笑)＜＝なくなっただけｗ麺つゆも買ってなくて家にあるのは鰹ふりだしだけ一人分で使うの贅沢だけどまあいっか♪（ふつうは700㏄に対して1パックなのに　250㏄で1パック使いました）そしたらね～お出汁濃い目でめちゃウマ！いつも白だしで作ってたけど　ぜったいだしパックの方がいい(笑)これからは、だしパックで行くわ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!貰い物で全然減らなかったからちょうどいいｗ（ちなみにママリンにも１袋　50包入あげた～）​鰹だし 和風だし 【鰹ふりだし】特選万能和風だし 鰹だしティーパック50包 和風万能の鰹だし​朝ママリンから電話があってお互いに月曜の(-人-)ナームー..で痩せたって話してた(笑)んで、今日は散歩がてらスーパーに行くっていうからアプリでちらし見て～東急ストアの特売で　あさりが100g78円って書いてあったのこれは買いに行くしかないなとｗんでレシピ本のこのページのこれ作ればいいよってアドバイスして～作りました♪でも砂抜きしなきゃいけないから夜ごあんにねｗスーパーでお目当てのあさり見に行こうと思ったらそうか　今日が節分だったよね恵方巻いっぱい置いてあんなあ～でも食べられないし、、、まあいつも買わないけど＜＝自分で作るから今回は食べらんないから　とりあえず豆だけ買ってやめるか！もともと恵方巻なんてシステムなかったんだからさ(笑)ってことで必要なものだけ買って帰ったよ～お昼は何作ったかというとこちら豚肉をぬかチューブにつけて一晩おいてたやつ～発酵食品だから　味噌漬けに似た感じかな？っておもったけどほんのりぬかの香りがするし　塩分もある感じ​【送料無料】 ラップdeカンタンぬかチューブ 170g×4本 テレビ放映 ラップ コミローナぬかチューブ 簡単 ぬかチュ-ブ ぬか 熟成ぬか床 ぬか床 ぬかどこ ぬか漬け 熟成 初心者 美味しい チューブ コミローナ 発酵 漬物 乳酸菌 発酵食品 菌活 こうじや里村 コーセーフーズ​この商品に書いてあったので作ってみたんだよ～♪お上品な感じって旦那には言われた（昨日の夜旦那に作った残りです）旦那は生姜焼きの方がいいってさ～お野菜はタイ風炒めです♪さて、晩ごあんはあのあさり使って～ガーリックワイン蒸しですうま！それとガドガドサラダピーナッツソースとマヨネーズでｗ旦那にはどうするか迷ったんだけどこの2品に加えて（サラダは少なめだよ）これ作った！納豆巻きです(笑)スーパーで納豆も買っておいたのよ～大葉は家にあったから　手巻きずし用のお海苔で一人分の恵方巻をｗ私は納豆巻き嫌いだけど旦那は好きなので初めて作ってみました♪あとはポークチャップも作りました（肉食いたいって言われたから急遽ｗ）そして食べ終わった後は豆まきだよ～袋ごとやったけど取り出してテーブルの上でパラパラっとなおにはーそと　ふくはーうち♪年の数は食べなかったけども(笑)ちゃんとテーブルはアルコール除菌しております👍ビニールのテーブルマット敷いてあるしｗこんな節分でした♪

  February 3, 2021

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  日曜日のお祭りとお買い物戦利品♪

  ​​日曜日の朝体重測定したら800g増えててヒイィィィ！！！！(゜ロ゜ノ)ノってなったのに明日は食べられないしってことでやっぱり祭り(笑)控えめにねｗ朝は～パン食べようと思ってたら旦那に食われてなかったのでキットカットですｗルビーチョコのやつ2本ｗはっきり言っておなかすくよ(笑)ちっこいから↓​キットカット 毎日のナッツ＆クランベリー ルビー 68.2g【ネスレ公式通販】【KITKAT チョコレート】​昨日お出かけしなかったので今日の予定早めにお昼食べてお出かけしようということで～何にしようかと思ったんだけどカレーになりましたレトルトだよ～ｗでも北野エースでかったこちら！松阪牛のカレーです♪味はね～やっぱおいしい！レストランで出るカレーっぽい♪濃厚なルーで、私の嫌いなクミンも入ってないしｗとってもおいしかったです♪ちょっとじゃがいもが気になったので＜＝糖質が～(笑)旦那のお皿に　ぽいぽい入れちゃったｗ一応サラダもつけてます♪そしてこの後お出かけしました～んとね　いつもの洋服屋さんでまたニット買ってしまった～以前買ったのとまったく一緒っぽいけどプードルみたいなブークレヤーンニットとポメラニアンみたいな手触りのフェザーヤーンニットの2枚だよ♪フェザーヤーンニットの方は前はワンピースだったんだけど今回はちょっと短めのタイプを＜＝それしか残ってなかったからｗブークレヤーンニットの方はママリンに買ったやつなので私も一緒のおそろになるｗなぜ買ったかというと～～～​セールだったから！​それも～​80%オフだったんだよ～v(￣Д￣)v ｲｴｲ​すごくない？前は６１%オフで買ったけど(笑)2枚で　1754円税込みでした♪肌触りがめっちゃ気持ちよくてね♪もう部屋着で着てるから　何枚あってもいいｗ今はワンピースの方着てます(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ​後はいつもの八百屋さんへ～パプリカが1個100円だった～ブロッコリーも♪おもわず2個かったｗブロッコリーのビニールで隠れてるけどハリッサも買った！​ユウキ YOUKI ハリッサ 110g harissa 地中海の万能調味料♪​けどそれは北野エースでｗ旦那が買ってっていうからさ辛い系の調味料らしいなんかテレビで見て気になってたようで。。。あとはお魚屋さんで寒ブリを3パックでって書いてあったけどどうせそんなに食べられないのでこれだけでいいやｗいつもはここで帰るんだけどまたケーキコーナーを色々見て回って悩んでたｗまたケーキ祭りするつもりかって？(笑)高野フルーツのケーキもちょっと見ようかな～？って見てたんだけどちっこい　いちごパフェがやっぱ1000円弱ぐらいでさ～躊躇しちゃった(笑)見た目は可愛かったんだけどｗ諦めて帰ろうかと思ったら　そのお店の目の前にスーパー三和があるんだけどそこでこれ見つけちゃったｗあまおうだよ～♪こんな立派なのが500円ｗこれは買うしかないっしょってことで　デザートはあまおうに決定！ついでに他にもいろいろ買いました～生牡蠣とか　あさりとか　ケチャップも安かったので2本買って～カリフラワーは1個199円だったけど　東急で買うより100円安い！モッツアレラチーズも東急で買うより200円ぐらい安かった！ということで今日のお買い物はこれで終了～ドンキ寄るのやめましたもういいかな～ってｗそしたらやっぱ買い忘れあるんだよね(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!納豆とか豆腐とか買うの忘れてたのだ～ｗま、平日に東急ストア行って買うかでは日曜日の晩ごあん～このお買い物で買ったのを見るとわかるかな？こちらです！ブリ丼～～真ん中にネギトロと後ろに玉子焼きも乗っけたネギトロは楽天で買ったやつですｗ↓　半額の時に買ったｗ​★【送料無料】トロットロ極上ねぎとろ丼5食♪国産マグロを贅沢に使用/ねぎとろ/ネギトロ丼/ねぎとろ丼/まぐろ/マグロ/冷凍A/【#元気いただきますプロジェクト】​後は生牡蠣と～（旦那に半分食べられた後です💦）あとはあさりのお味噌汁見てわかるように～旦那が作ってくれましたｗ食後のデザートは　また2時間後ぐらいにあまおうをそのままいただきましたよ♪めっちゃおっきい～やっぱ大きいの行くよねｗほぼ3個分ぐらい(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!甘くておいしかった～♪パフェじゃなくても十分でした👍そして月曜日の朝のびくびくな体重測定。。。また増えてる～～～๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐えーん400g＿|￣|○お買い物の時間いつもより少なかったから？そういえばドンキスルーしちゃったのでウォーキングの距離が全然少なかった。。。やっぱりドンキ寄って歩き回ればよかったかも(ﾉД`)ｼｸｼｸ土曜日と合わせて1.2キロ増えちゃったよぉ～～～～(ﾉд-｡)ｸｽﾝ(ﾉд-｡)ｸｽﾝでも月曜日の断食でチャラになるもん！大丈夫だもん！多分、、、と言いながら月曜日(-人-)ナームー..をがんばったネコの手でしたｗ結果先に言うと　今朝の体重測定でチャラになったよ👍

  February 2, 2021

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  土曜日のお祭りと　ヘアカット☆

  土曜日のお祭りは～朝からもちろんケーキ祭りだｗ生チョコのエクレールの方を食べました♪苺の方は旦那にあげようと思ったのに要らないって～しょうがないからおやつの時に食べようかな？ｗそしてお昼は悩んだ挙句ずっと食べられなかった～皿うどんにしました👍おなかすいてたから具をいっぱいにしてしまった～えび、イカ、豚肉、きくらげ、白菜、にんじん、スナップエンドウだったかな？めっちゃおいしかったよ～v(￣Д￣)v ｲｴｲあと見切れてる～ミニおにぎり♪可愛いっしょ？大体　5cmぐらいの大きさです中身は全部はちみつ梅なんだけど上からふりかけをかけてます左からさけ、花ちりめん、味ごまひじき、のりたまですｗ​2人分なので一人で２つまでねｗ中はこんな感じですおやつにケーキ食べようと思ったのにお昼食べ過ぎて食べれず(;'∀')夜は～鶏白湯鍋にしました！材料足りなかったので水菜とつくね買ってきてもらったけどｗ＜＝床屋行ってくるっていうから～結局人いっぱいで入れず買い物しただけで帰ってきてたｗ私が髪切ったからかな～？寒いから切るつもりなかったんだけど​　つむじが痛くてね髪の毛重いから？それともいつも結んでるし引っ張られてるから？そろそろ年も年だから（永遠に20歳だ！って言ってるけど(笑)）髪薄くなるかもだよね？　やっぱ切っとく？ってかんじで金曜日の夜に全体的に10cmぐらいカットしたのでも土曜日もつむじが痛かったのでやっぱもうちょっとカットした方がいいかと思い5cm追加でカットした。そのあと梳いたｗ夕方になりがっつりレイヤー入れてみるか！ってことで後ろにガンガンレイヤー入れてみたのよ～そしたらもう　頭が軽い！体重減ったんじゃね？(笑)腰のちょい手前ぐらいまであった後ろの長さが　今は背中の真ん中あたりなんだけど（レイヤー）段を入れたのでポニーテールにするとしっぽが肩につかないぐらいになったのだ～♪ここまで軽くしたのめっちゃ久しぶりだよ～髪の毛もすぐ乾く！あと結ばなくても結構平気ｗ＜＝ちょっとは邪魔だけどサイドもレイヤー入ってるので頭を下げて下みたとき、一応床が見える(笑)いつもは髪の毛が邪魔で見えないので（階段降りるときとか危ないぐらい）結んでたんだよね～(;'∀')でも一つ難点が！後ろにもガッツリ段入れたから軽くなったけどその分重さでまっすぐにならない！くせ毛丸出し～～～(笑)うねうねですちょっとだけ後ろ姿公開ｗ↓　後で消すかも～※消しました(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛうねうねでしょ？パーマはかけてませんもう10年以上はｗ＜＝美容院も行ってないからねｗちなみに昨日夜頭洗ってドライヤーでぶお～～って乾かして寝て起きてそのままですｗ寝ぐせともいえる？(笑)あ！ちなみに今日はつむじ痛くない！昨日も一昨日も髪の毛結ぶのやめたから？話それちゃったけど晩ごあんはお鍋で～こんな感じで小っちゃい器に4杯ほど食べちゃったｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃こぶし２つ分のはずが～～～～(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!そしてもひとつ！余ってたケーキ明日まで置いておくのはちとヤバいかと思って～デザートに食べちゃった(笑)（ごはんのあと3時間後ぐらいに～～～）そしたら、、、日曜日の朝の体重測定800g増えてんじゃん๐·°(৹˃ᗝ˂৹)°·๐えーんそりゃそうだけどこんだけ食べてりゃ＿|￣|○夜に食べちゃいけないといわれているデザートまで～～～でも土曜日は荷物が来る予定だったので出かけなかったから全然歩いてなくて今日は歩くから大丈夫なはず！とか思っている日曜日の朝なのでした～～～

  February 1, 2021

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  お買い物戦利品の続きと間違えてたこと～💦

  ​金曜日のお買い物続きから～土曜日のためのおやつとお野菜が安いところがあるのでそこにも寄ったのんでゲットしたのがこちら卵が1パック138円～ドンキより安い！セロリが2本で159円(*^-ﾟ)vｨｪｨ♪後忘れちゃったけど三つ葉は78円ぐらいでラディッシュは59円だったと思う～激安のしか買わなかった(笑)ブロッコリー欲しかったんだけど230円とかは高すぎるしあきらめたわ┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～ケーキはそれ以上するけど(* >ω<)=3　ﾌﾟｰ先にケーキの中身紹介！これだよ～ん♪ドリスフェリーチェってところで買ったミニサイズのエクレール＜＝エクレアｗいちごと生チョコのエクレールと苺のエクレール＜＝1番人気可愛いしお値段も２つで700円弱ぐらい♪ラメゾンも冷やかしたんだけど1ピース950円ぐらいするのよね～どれにしようか悩んでたら　サラリーマンのおじさんが2つ買って店員さん一人しかいなかったから　ずっと待ってるのつまんなくなってなんとなくほかのケーキ屋さん冷やかしてたらこれ見つけたのだｗま、今回はこっちで♪来週はラメゾンにするかも？　違うところかもしれないけど(* >ω<)=3　ﾌﾟｰでは金曜日のごあんです朝はいつものヨーグルトといちごお昼は　チーズインハンバーグにチーズ乗せのWチーズハンバーグにしてみたの～v(￣Д￣)v ｲｴｲ上のチーズはピザ用チーズですｗんで食べてたら～～～あれ？​間違えてた～！​フォアグラインハンバーグだった(笑)​ハンバーグ仕込んでた時　チーズインとフォアグラインの両方作っておいたんだけどラップしてからジップバッグにいれようとして振り向いてジップバッグを取った後あれ？どっちがどっちだったっけ？ってわかんなくなって～(笑)たしかこっちがフォアグラだったよね？ってラベリングしておいたのよそれを間違えました(* >ω<)=3　ﾌﾟｰ2個ずつやっておいたのねだから夜旦那用にもハンバーグやいたんだけどそっちはチーズインだった～ｱﾊﾊヾ(≧∀≦*)ﾉ〃ということは　残りの２つもどっちかがフォアグラでどっちかがチーズです！ロシアンルーレットみたいになっちゃった(ゝω・) ﾃﾍﾍﾟﾛ夜はサラダアボカドとトマトのカプレーゼっぽいのとスティックサラダの材料をワッフルスライサーでスライスしただけのサラダ土曜日の祭りの前なので控えめにしておいたの～だって　朝から買っておいたケーキ食べるつもりなんだもん♪おかげさまでちょっと減ってくれたのでなんとか朝から祭りができましたｗ

  January 31, 2021

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