そこそこ体調は悪すぎないが、手足の冷えが起こると血圧が上がっている。血流が悪い場合がある。その原因が不明。自分でもツボ押しや運動もしている。食べ物も気を付けるが、ここにきて減塩しすぎは筋肉が落ちるとの記述や、いい塩はとってもいい、など何が正しいのかわからなくなっている。
しかし、不調になり始めから、6キロの減量に成功。健康にはいいはずだ。良いはずなのにどこか悪い。なんなんだろう?。
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最終更新日
2020年04月15日 08時17分33秒
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