Born To Be My Baby

年末年始の暴飲暴食(?)がたたり・・・洋服がなんとなくきつい。
身体も重い感じ。
年明けに、通販で買ったダウンのコートが届いたんだけど・・・。
なんだかプクプクだよぉ～（ToT)
つうわけで、久々にグローバルダイエット
を再開することにしました。
丁度、ポイントが4000円分くらいたまっていたこともアリ。

昨年はコレで４Kgくらい減らしました。
多分、今もそう体重は増えていないと思うんだけど（怖くて乗れないけど）、お腹周りは明らかに太くなってる感じ。
背中にもなんとなく肉がついてきたかなあ。
（そんじゃあ、体重だって増えてるってよ！＞自分）
来月には健康診断もあるし、４月にはBONJOVIのライブもあるし、ここらでいっちょ気合入れて痩せないと！！
（あ、ちなみに、先日の寒天生姜紅茶は、数日でギブアップしました（汗））

スリムトップスのドリンクは冷たいので、寒い冬には飲む気しませんが、スープタイプは味もおいしいし、満足度もあるし、なかなかいいです。
職場で飲んでても、目立ちません。ドリンクタイプでシェーカー振るのは恥ずかしいけどね。
昼と夜の食事の替わりにスリムトップスにして、頑張ります！！

スリムトップス　スープミックス　７種×２袋計１４食分入り　私はベジタブルポタージュが好きです
フリーズドライのおかゆタイプもあり。トマトリゾット５袋、中華粥５袋入り。コレも結構お腹にずっしりきます。