10月の三連休にワイン飲み放題＋オードブル食べ放題イベントに行って以来，普段控えめな胃が増長し,食欲がありすぎて困っている.

先週は外食が多く,中華食べまくり，おでん屋で食べられるもの全種制覇してしまうなど,ますます胃拡張気味だ.

自炊して野菜中心の食事でお腹一杯にしないとまずいな.

週末以降の夕食メニューはこれ.

土曜：白菜1/2と絹揚げとえのきの煮浸し
日曜：大根1本と京揚げとしめじの煮物＋前日の残り
月曜：巨大ズッキーニ(太さ10センチ，長さ30センチ)とマッシュルームとプナピーのソテー＋前日の残り

きのこ食べすぎ.
それ以前に野菜の量多すぎ.

食材が新しいうちに,「ブロッコリーとトマトとマッシュルームのオムレツ」も作りたいんだけど,大根とズッキーニを食べ終わるのはいつになるかな・・