私と家族と仲間と、乳がん。

夕べは夜中にひどい頭痛で目がさめました。
あまりにひどくて気持ち悪くなって、３時ごろにバファリンを飲み、少ししたら落ち着きました。
疲れが出たかな・・・

そんなわけで今日は寝不足。
相変わらずだるさは抜けてなくて、重力が２倍に感じるくらい。（一昨日までは５倍くらいだったけど）
今日も時々休憩室で横になりながら、一応フルタイム勤務できました。
金曜日ということもあり、「どう？一杯？」系のうれしいメールが届きましたが、丁重にお断り。
このお断りが結構さみしい・・・。


２回目の抗がん剤タキソテール点滴後も、早々から口内炎に悩まされました。
まず舌が白くなり、ふやけてブツブツができてくる。その後、頬の裏あたりがぐちゃぐちゃになって
だんだんと味覚もわかりにくくなってくる。歯が浮いたような不快感も。
甘いものが苦く感じたり、渋みに妙に敏感になったり。
食欲もなくなるので、ヨーグルト、ゼリー、野菜ジュースなど、口に入れられるものはなるべく取るようにしました。

もともと甘いものは好きではない方なのですが、今回はアップルパイがすごくおいしく感じました。
リトルマーメイドのアップルパイがおいしかった。りんごの季節だからかも！
アップルパイと冷たい午後の紅茶ミルクティのペアがこの期間のお気に入り。

逆にキンピラごぼうとか、アクのある野菜は、妙にアクが強く感じてしまって、だめ。
ちょっといけたのがカレーとキムチ。味がはっきりしているせいか、ご飯と一緒に食べられました。
（調子にのって食べると後からムカムカときますが。）

それから、歯茎から出血しやすいので、歯ブラシを変えてみました。
ドラッグストアでみつけた「シュミテクト　PROエナメル　ウルトラソフト」（ドイツ製　発売元：アース製薬）
ブラシがとても柔らかいのと、ヘッドがぐにゃぐにゃ柔らかく変形してくれるので、歯茎に無理がかからずグッド。
３９８円とちょっと高めですが、おすすめです。

９日目の今日は、舌の赤みは戻ってきましたが、まだ味覚は戻っていません。
食欲はちょっとでてきました。それがうれしい！