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2009.05.25
カテゴリ：術前化学療法と副作用（ＣＥＦ）
抗がん剤の名残でとっても悩んでいた筋肉痛ですが、今は「半減」程度です。
朝はやはりきつくて、布団の中で足や手を少し動かして、それからよいしょ、と起き上がります。 手で支えて姿勢を変えながら少しずつでないと起き上がれないことに変わりはないです。 階段は手すりに寄りかかりながら１段ずつ下ります。 起きて３０分ほどすると、だいぶ普通に歩けるようになります。 段々と痛み回避に慣れてきたのかもしれませんが。 日中、仕事中に椅子から立ち上がる時の痛烈な痛みはほとんどなくなりました。 これはありがたい…！ 漢方薬（芍薬甘草湯）のおかげもあるかもしれません。 一日３回服用のところ、どうしても昼は忘れたりタイミングを逸していまうので、朝晩欠かさず飲んでいます。 ちょっとずつですが、快方に向かっていると思います。 「そういえばあの頃、筋肉痛が大変だったな」と思える日が早く来るといいなぁ… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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