|
|
|
2013年02月23日
カテゴリ：カテゴリ未分類
ニューヨークは２月に入り、ここのところとても寒かったです～。
外は冷凍庫の中にいるみたいなので、風邪気味ですし外出は控えていました。 日本も寒いでしょうか？（きっと、北国は寒いことでしょうね。） 寒い日は、内観するのに良い日だな～と思います。 （ちょっとやってみました☆ 気持ちよかったです。） アメリカでは、内観、めい想を毎日のトレーニングや生活に取り入れている人々がけっこういらっしゃいます。 バスケットボールのシカゴ・ブルズの監督だったフィル・ジャクソンが、選手のトレーニングに必ずめい想を入れて、禅マスターと呼ばれているそうです。 マイケル・ジョーダンももちろんやっていたはずです。 また、アップル創業者の故スティーブ・ジョブズも禅に傾倒していて、愛読書はヨガ・ナンダの「あるヨギの自叙伝」だったそうです。 日本でも、めい想を取り入れている人々は多いでしょうか？ めい想（メディテーション）は、もともと東洋の文化、技術ですものね～。 きっとアメリカの方々にとったら、メディテーションは東洋の神秘のように感じるのでしょうね！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
