今、脱力感に打ちのめされてます。

10時前から更新中だった記事が　少し動かしたカーソルでパーになったから
同じ記事は書けないナぁ・・

14日は朝からがん検診だったので、13日の夜9時以後は食べられないのに
ついつい、冷蔵庫を開けたり、何か食べるモノは無いかと探してる
そんな自分に気づいて、ハッとしてる　アブナイですね、

怖いから検診は受けないって人も居ますが　受けないほうが怖いよ。
一年に一度のがん検診ですから・・自分の身体は自分で守ります。

では、また4コマで　
　
胃がん検診の様子

時々、何言ってるのか分からない　　レントゲン技師の方がやって来ました。

逆さま状態になった時は・・両手で両側の手すりを握ってますが
そろそろ限界・・来年は自分の身体を支えられるか自信が無いわ。



100均の麻袋に寄せ植えしました。内側はビニール加工されてます。
排水用に穴を開けて　土もたっぷり入りました。



今日のはピンク系でまとめてます。



種から育てたビオラと先日80円で買ったビオラも植えて　アリッサムとワスレナグサもピンク
ディコンドラは庭で増えてるのをカットして、手前に挿しこんでみました。
今は地味な寄せ植えですが、少し寒い位が植物にはいい季節なので
すぐに　良い感じになってくれると期待しています。




これは先日　白いカゴに寄せ植えした　紫系にまとめたものです。
zaijinさんのビオラ(紫系)も3株入ってます。



どの花もみんな　可愛い～💗　
毎日、オッサン・犬・猫だけ相手の日々ですが、沢山の苗に囲まれて
全然、さみしくないし　充実した毎日ですよ。

まぁ　一つは　こうやって　ブログを書いたり、Instagramにちょこっと
記事を載せたりするだけなんですが、そんな草花や日常をお互いに
共有してるという　なんか　温かい気持ちに包まれている感は大きいですね。


近頃、朝夕がひんやりする位になって、元気になって来た草花があります。

その一つが薔薇咲きのインパチェンス


つい、この間まで　虫に食われて　ボロボロだったので　抜こうかと思った位
オンブバッタも何処かへ行ったのか、復活して綺麗になりました。

アンゲロニアも復活　暑さでダメになったのも多かったのに
日陰でなんとか生き延びた株が　元気になってます。





プレクトランサスは寒さに弱いのでギリギリ・・美しさを保ってます。
大きめの鉢に植え替えて、寒気が当たらない場所に移動させたほうがいいのかな。





腰痛もぎっくり腰にならなくて、軽く済んでます。
ここ一か月前から始めた、健康教室で運動してるのが良かったのかもね。
毎日5000歩以上歩いてるし、
・・・と、コークオンアプリを見ると、5000歩まであと78歩足りない
夜　24時前2分で室内を歩き回り・・間に合った。
日曜日の夜だから、一週間の集計35000歩にも間に合った

そうそう、近頃　docomoメールみたいなのが来て、
位置情報確認の内容　OKか拒否か・・とあるので拒否してます。
誰か、私の場所を知りたがってるの？　嫌だなぁ
拒否設定にしたらいいらしいので　この後やってみます。

それでは、飛ばないうちに更新ボタンを押します。

貴方のリピート情報　凄く楽しいです。
品物も調べてみますね、まだまだ情報待ってますよ～♪

コストコのラザニアや鳥の丸焼き(ローストチキン)も行くたびに購入
最近は行ってないので、会員更新もしなくては　でも会費高すぎです。


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