今日は年に一度のがん検診に出かけて来ました。
町の補助があるので、普通よりも低額で受けられます。

40代の頃からずっと受けてます。
仕事をしてる時はお休みをもらって・・

同じ職場の人は何故か　検診を受ける人が居なかったような
だから仕事を休んでまで検診を受ける私は異質だったかも

職場の人の中には・・「いつ〇んでもいいから」なんていう人も居ましたが
でも、いざ「貴方は〇ンです！」と宣告されて　後悔しないのかしら？

がん検診を受けるの怖いから・・と言う人もいましたね。
私は何年も受けてないほうが怖いと思う

がん検診を受ける前の問診票に必ずあるのが、
身内にがんにかかった人は居ますか？という質問・・

これはやはり、体質遺伝というものがあるからでしょうか？
父母ががんで亡くなったので・・私も気をつけてます。



クレロデンドルム(ブルーウィング)





何年か前から　特定検診というのも受けるようにしてます。
こちらは　心電図・血液・血圧・尿・メタボの検査ですね、こちらは無料
生活習慣病の予防にもなりますね、

これで私は高血圧気味　糖尿病予備軍と言われて
月に一度病院に通いながら　生活改善に努めています。
今年の結果は・・まぁまぁ　それなりでした。


若さで保っていた健康も・・年を重ねると　生活改善をしないと
色々と　支障が出て来るもんですね。

命はひとつです。・・・自分で守らなきゃ　誰が守ってくれる？

料理の味付けも以前よりも薄くするようにしたし、
甘い物や脂ものを摂り過ぎないようにもしてるし、
足りないのは・・野菜　それと運動不足ね。

睡眠不足は　お昼寝で補ってる？　正解かどうか怪しい。

みなさんも、大切な身体ですから　ぜひ　検査をいっぱい受けてくださいね。






昨日の謎の苗は　もしかしたら・・と検索してシナワスレナグサ？





タキイから取り寄せたアネモネの球根
全部　一鉢に植えてしまいました。。゜ーーー植えすぎかしら(-_-;)



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アネモネ　ピンクミストラル 約50g 【球根】5球入り袋詰め_アネモネ_秋植え_球根_販売_通販_​


国華園チューリップ🌷の球根も注文してますが　いつ届くやら
去年は12月頃だったような　今年は200個だけ
今年はピンクばっかりにしました。

春はピンクよ～🌷🌷🌷



今年は富山花卉には注文してないの　
福袋が魅力だけど・・