ビーズボックス日記

丸亀出勤のため、こちらに泊まっています。

店に出る用意をしているときに

ひ～さびさにストレッチしてみたら、

えー

顔が足(膝)にぺたんと付いていたのに

つかなくなってる


海外行く前に体力つけとかないとと思い

近くのジム（もどき）に通ってて

そのときから調子よくて

それで　あちらに行ってからも

現地のひとと交流しようと思い

現地のジムに通いつめ(夜８時から１０時まで)

体力つけてたのに、

こっち帰ってきてから、運動というものを

ピタッとやめてしまいもう４ヶ月。

そしたら、なんと

体は元のダルダルに戻ってしまったぁ

はぁ、継続しないと意味ないんだよなぁ


継続できない、この気持ちの弱さ、

言い訳ばっかり探してる


いつになったらこの性格なおるのか～

ってもう、５０才来るしー

いい大人じゃん、


子供にいつもは、えらそーにいろんなこと注意してても

自分だって、ほんとは全然完璧じゃないよね


あ、ため息ついてる場合じゃない

では、元気にいってきまーす