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ビーズボックス日記

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2017.03.17
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カテゴリ:*ひとりごと*
こんにちは!HP担当☆かりんです☺

明日からお楽しみの3連休!皆さんはもう、予定はお決まりですか?
何も予定がなくて暇だよ~😭という方は、ぜひビーズボックスへ
お買い物に来てくださいね~♪

昨日からちょっと気分が落ち込み気味です😰
前向きになる方法を色々実践していても、落ち込む時はあります。
忙しくて疲労が溜まってくると些細なことでも気になるように
なってしまいますし、嫌なことや悲しいことがあるとやっぱり
落ち込んでしまいます😢

そんな状態で好きなことをやっていても楽しく感じないし、
うまくいかずさらにイライラ😡💢してしまうこともあります。
そんな時は早めに寝ちゃうに限る!😴
でもイライラしたまま寝てしまうと悪夢を見たり、
朝になっても疲れが取れなかったりすることも😱💦

なので、私はいつも心地良い気分になれる音楽を
聴きながら寝ています🎹🎶
聴いてるうちに心が落ち着き、気が付いたら朝だった…☀
なんてことも多々😋(笑)
ゆったりとしていて、心が落ち着くような音楽がおすすめですよ♫

普段音楽は聴かないという方も、ぜひ試してみてくださいね。





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Last updated  2017.03.17 15:00:57
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