ローファットな生活

めまいも落ち着いて、少しづつ動けるようになって気付いたことがある。

それは、家事をしながら、自分がぐるぐる回っているということだ。


狭い我が家では、動線がある程度固定されている。だから、手に持った物を置く場所は自ずと限られていて、それを判別すると体が自動的に動き始める。

問題なのは、狭い環境でそれを繰り返すと、回転運動になってしまうということだ。


キッチンで、食洗機から、食器を棚に戻しているときや、洗濯物を干すときなどは、見事なまでにぐるぐる回っていた。


それに気付いてからは、動作を意識的に遅くしているのだが、ゆっくり動けばまだ次の仕事を見出してしまったりと、悩みは尽きない。


目が疲れるといけないから、細かい仕事も我慢してるのになぁ。