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ままといっしょ~働くママのあれこれ

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あやなだよ

あやなだよ

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2005年10月21日
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カテゴリ:カテゴリ未分類
寝起きの気分があまり良くないなら・・・・寝具を見直してみませんか?

枕カバー、ブランケット、ナイティまで、すべてをオーガニック・コットンに変えてみてはいかがでしょう。

気持ちのいい肌触りを感じて眠りにつくと、その日一日の疲れをたちどころにリセットしてくれます。

少しでも肌に抵抗を感じるような素材と一緒では、眠っている間もストレスから体を切り離してあげられないので、爽快な目覚めにつながりません。

睡眠は一日も欠かすことができない大切な行事。

毎日きちんと質の良い眠りをとれるかとれないかで、美容状態は大きく変わってきてしまうことを心しておきたいものです。




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Last updated  2005年10月21日 23時40分23秒
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