朝曇り。
チューリップの
変わり咲きの球根を植えようと
午前中庭を綺麗にすることにしました。
午後２時頃、外を見ると小雨。
急いで洗濯物を部屋の中にとりこみました。
きょうは降るなんて言ったかなぁ・・・・

急に雨が降って来ると予定が狂います。
お蔭できょうも午後からはゆっくりとコタツに当たりながら
テレビ見たりして遊んでしまいました。
最近、こんな日が多いので
なんか体が重いような感じがして・・・・
やっぱり１キロほど肉付きが良くなってしまいました。
最近肩が張って何となく調子が悪いと感じていた。

やっぱり忙しく動いている時の方がいいですね。
動いていると次は何しようと
自然に前に前にと気持も動き
楽しみながら体を動かしているように感じます。

やはり、病気も気の持ちようで良くも悪くもなると
言われますが、
自分の気持の持ちようで
体って変化するものですね。

明日はどうやら晴れそうです。
やはり、日に照らされながら
体を動かすことって
普段当たり前のように思っているけど、
実は幸せなことなんだなぁ～と
つくづく思います。