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mkd5569@ Re:初採りの野菜(07/08) こんばんは おひさしぶりにきてみました …
hime0809@ Re:初採りの野菜(07/08) あけましておめでとうございます。 昨年は…
bo-slove@ こんばんは★ 新年 明けましておめでとうございます 昨…
hime0809@ Re:初採りの野菜(07/08) こんばんは(^O^)/ 秋も深まり昼夜の気温…
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December 21, 2011
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カテゴリ:いただきもの

こんな嬉しい頂き物をしました。

PA0_0118

地元の生椎茸。
1Kg入りです。
2段になっていて

PA0_0117

こんなに厚さがあります。

食べきれないので1箱は知人にお裾分けして喜ばれました。

これは別の知人に頂いたものですが、

PA0_0120

このなが~い人参ご存知ですか?
NHKでも紹介されたみたいですが、
地元山梨三珠(みたま)・大塚地区で生産される大塚人参です。
これは60~100cmにもなり
栄養抜群らしいです。
普通の人参と比べると
ビタミンA群のカロチンは1,5倍、レチノール当量は1,800倍、
ビタミンB2は240倍、ナイアシンは228倍、
ビタミンCは2,3倍
すごいでしょう~

ユズもまた色んなものに使えます。
最後は柚子風呂です。
香りが何ともいえないほど爽やかで大好きです。






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Last updated  December 21, 2011 10:20:28 PM
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