ダイエット始動・・・
先週の土曜日、久しぶりに実家にお泊まり。最近太ったなあ・・・を周りの人から連発されていたのでウォーキングを始めていたことなど、話をしていたらどうやら、食事の一食毎の量が多いという結論に達しましたいやあ、自分でも多いのはわかっててそれでもちょっと自分が全部料理をつくるわけではないので、量の調節が難しかったのですね~実家で食べていた量の倍以上は入っていました。結婚して、二ヶ月半で6kg増・・・半端じゃない!!幸せ太り以前の問題。実家の母に即答されました「ダイエットしなさい」もちろんです。で、その他諸々嫁ぎ先の母に話をすると(実家の母からもそれとな~く話をしてくれて)その日から、おかずが激変しました・・・・。実際のところ、家族みんなの体重が増えていたそう。わたしに気をつかっておかずの量を増やしてくれていたという。ありがた~いお話でした。ウォーキングは続行、体重はどのへんまで下がるのでしょうね