アボカドに健康ジュース＊　れもんずカフェ

　　　　　　　　　　　　　　ようこそ･･　　れもんずカフェﾍ･･　　（＃＾・＾＃）

　　　　　　　　　　　　　　あたたかい飲み物をご用意いして･･お待ちしておりました｡｡





　　　　　　　　　　　　　　今日は、柿のミックスジュースをご用意いたしました･･
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　いかがでしたか｡｡｡（^･^)



　　　　　　　　　　　　　　　秋の季節の果物を充分に楽しんで頂きたいです･･










　　　　　　　　　　　　　　最近は、あたたかいものが欲しくなりますね

　　　　　　

　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　みなさんもでしょう･･･　ヾ(σ　σ〃)







　　　　　　　　　　　　　　ちょっと嬉しい･･･チョコのシロップをちょっとだけかけた
　　
　　　　　　　　　　　　　　チョコチョコとカフェラテはいかがですか･･･







　　　　　　　　　　　　　　　エスプレッソに牛乳をあわ立てて

　　　　　　　　　　　　　　　（スチームで出来ますので、ご家庭でもあっという
　　　　　　　　　　　　　　　間にできますよ･･･）
　　　　　　　　　　　　　　　そして、上からチョコのシロップをかけて
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出来上がりです｡｡｡







　　　　　　　　　　　　　　どうぞ、お召し上がり下さいませ･･･（＃＾・＾＃）






　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　ちょっとお高いのですが、いつでもご家庭でカフェラテが楽しめる･･･
　　　　　　　　　　　　　　本当に珈琲がお好きな人は絶対おすすめです･･･
　　　　　　　　　　　　　　珈琲豆は、カプセルを電話やFAXで注文したら
　　　　　　　　　　　　　　すぐに送っていただけますよ･･･
　　
　　　　　　　　　　　　　　洗うのも簡単ですし･･･本当に購入してよかった！と思います。

　　　　　　　　　　　　　　いつでも･･･お客様にも･･･すぐにおだしできますよ･･･
　　　　


　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　【珈琲の効能】

　　　　　　　　　　　　　　　珈琲と言えば、すぐにカフェインを連想しますが、
　　　　　　　　　　　　　　　実は、高級な緑茶や紅茶の方より少ないのです。
　　　　　　　　　　　　　　　珈琲のカフェインのアルカロイドと呼ばれる
　　　　　　　　　　　　　　　興奮剤で、頭の働きをよくします。
　　　　　　　　　　　　　　　最近では、活性酸素の有害作用を抑えることが判明！
　　　　　　　　　　　　　　　発がん性物質のニトロソファミンの発生を抑える効果があり
　　　　　　　　　　　　　　　また、利尿作用もあります。

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　一日に３．４杯ぐらいでしょうか･･･（＃＾・＾＃）
　
　
　　　　　　　　　　　　　　【チョコの効能】
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　チョコレートやココアは、炭水化物や脂質などの栄養素に加えて
　　　　　　　　　　　　　　　食物繊維、抗酸化物質を含んでいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　原料のカカオマスにポリフェノールが含まれています
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　悪玉コレステロールが酸化すると動脈効果がおきますが
　　　　　　　　　　　　　　　このときにポリフェノールは、コレステロールが
　　　　　　　　　　　　　　　酸化されないような働きをします。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　チョコレートのぶどう糖は吸収されやすく
　　　　　　　　　　　　　　　疲労回復に効果があります。
　　　　　　　　　　　　　　　カカオは、ビタミンＥや食物繊維を含有しています。
　
　　　　　　　　　　　　　　　参考資料
　　　　　　　　　　　　　　　からだのことを考えた
　　　　　　　　　　　　　　　食べもの。食材かんたんレシピ　　
　　　　　　　　　　　　　　　鈴木ヤエ　松田智恵子








　　　　　　　　　　　　　　　　　






　　　　　　　　　　　　　　　今からの季節には、ぜひ･･　美味しく頂いて下さいませ･･･









　　　　　　　　　　　　　　　　　どうぞ･･･　チョコのちょこっとカフェラテ･･･
　　　　　　　　　　　　　　　　　　お召し上がり下さい･･･










　　　　　　　　　　　　　　　　いつも･･･ご訪問ありがとうございました｡｡
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　またのお越しをお待ちしております･･･　　　（＃＾・＾＃）