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2005年11月09日
テーマ：今日の体調(3638)
カテゴリ：ジュース（デトックス･美肌
 昨日、ピカイチ野菜くんの「にんじん定期購入」の１回目が届きました～ 定期購入の仕方は、２ヶ月の間に４回を指定して届けていただけます。 その時に、ピカイチ野菜くんのハムや他の野菜の同梱も可能です。 しかも送料無料ですから･･お得ですよね (*'v'*) 手あれがひどかったので、泥つきではなくて「洗いにんじん」を頼みました。 保存方法は、ジュースのレシピの方へ書いていますのでご参考下さい。 お値段は、お支払いはカードにしましたので代引きなどありません。 ４回分を最初に払うことになっています。 私が購入したタイプは「規格外にんじん５キロ定期購入Ｂコース」です。 金額は４回分で７４７６円 送料無料 一回分は１８６９円ですね（*＾＾） 【にんじんの栄養効果】は、こちらをごらん下さい｡｡ 必見ですよ！！ 【今日のジュースのレシピ】は、こちらです｡｡ 保存法も記載しています。 体をきれいにする働きに「毒だし」があります。 以前に記載しました。毒だし効果について･･･ ◆毒素とは･･･ ◆毒だし果物について ◆毒だし果物と仲良しで効果が上がるもの ◆毒だしリセット方 毒だし効果に野菜ジュースも素晴らしい効果を出します。 にんじんとりんごは、腸内の善玉菌を増やします。乳酸菌の多いヨーグルト が有名ですが、それ以上に栄養分が多くておすすめなのが、にんじんとりんごです。 にんじんは、βーカロテンが豊富ですが、それ以上に見逃せないのが、 ビフィズス菌因子と呼ばれるもの。これは、腸内の善玉菌を代表するビフィズス菌 を増やしてくれるビタミンのことです。これらのビフィズス因子が腸内に入ると、 ビフィズス菌が急速に増えて、たまった便を排出します。 りんごは、オリゴ糖が豊富な果物。オリゴ糖は胃液で分解されにくいので 胃で吸収されずに腸まで到達します。そして善玉菌の増殖を助ける働きをするのです。 参考資料 月刊誌 夢 １１月号 さぁあ！みなさん！毒だし効果のある果物や野菜を使ってジュースにしましょう！ 無農薬のにんじんを皮ごとジュースにして頂けば体も軽く絶好調♪（＃＾・＾＃） 【にんじんを使ったジュースをいくつか紹介します】 φ( ．．)何か、みなさんのアイデアになるかなぁぁ～ ・１１月３日はみかんの日なんですって！！みかんジュースは風邪にも美肌にも～♪ ・野菜をまるごとジュースにして体が軽い感覚を味わってみませんか！ ・本当に白髪がなくなったね･･アボカドジュースの効き目！（＠＠） ・毒だし果物ナンバー１は、「アボカドです！」 ・動脈硬化予防の手作りジュース♪ ・アボカドにんじんジュースで風邪対策ジュース♪ ・ビタミン、ミネラルの違いってご存知ですか？ 
ごゆっくり おくつろぎ下さいませ･･･ 何か、ご質問などございましたら･･気軽にコメント欄に声をかけて下さい！ みなさんの意見をお聞きして、分かりやすく体の健康について 書いていくことが出来たらと思っています｡｡（＃＾・＾＃） ゆっくりとおくろぎ下さいませ｡｡｡｡  ☆しろたんタウン 抱き枕やいちごクッションでおなじみ  ☆コージーマム コースターやランチョンマットを扱ってます♪  ☆アンジュ インテリア部門連続５年間第１位 ■人気blogランキングに登録中です。よろしくお願いいたします １日１クリックをお願いいたします｡｡ (//σ σ//)ゞ ありがとうございます･･･励みになります！！→  ↓↓↓こちらのブログも合わせてごらん下さいね(´∇｀)↓↓↓ ■☆れもんの日記 今日のお弁当やれもんのひとり言など載せています ■ジュースレシピ集ジュースの作り方を見やすくしました。 ■トップジュニアをめざして．王子・プチ姫応援サイトを始めました お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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