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2005年12月09日
テーマ：暮らしを楽しむ(387883)
カテゴリ：手作りアイス
 ようこそ れもんずカフェへ こんな時間になりました～（*＾＾）  昨日から石臼式ジューサーに魅了されて･･何をしょうかと楽しくてしかたりません！ みかんが美味しい季節です♪みかんのシャーベットはどうでしょう～！ みかんを袋ごとにわけて冷凍します。すじや袋には、ビタミンＰが入って いるので そのまま凍らせてシャーベットにします･･･さて お味は～～♪ もう･･ もう･･ もう････ 美味しい～～～～ヾ(＞▽＜)ｏ 天然なみかん丸ごとアイスになりましたああ！ 甘味も加えてないんですよ～最高です｡｡｡これから何でもアイスになっちゃいますよね♪ お芋もしたい･･ かぼちゃもしたい･･･ にんじんの丸ごとアイスもしたい･･ とにかく何でも凍らせてみようかな～…σ(’’*) 果物なんでもできます！ バナナもしましたっ 子供が帰ってからのおやつは、凍らせてたバナナのアイス♪ もうしっとりとなめらかな～きんとんを思わせるなめらかさ～♪甘いのです･･ バナナがアイスクリームになっちゃうのです♪ 夜は、にんじんのみのジュースにして飲みました･･ 本当に甘くて濃厚な味なんです･･･ 毎日簡単に作れますから･･素晴らしい！ 子供達の反響がすごかったですよ～ みな感動してました～ にんじんのジュースも王子が好きで･･これ本当ににんじん？っと言うほどです。 アイスに関しては、もう 言葉にならないって感じでしたよ♪ 本当に楽しみが増えました～♪ いろいろな料理に使えるので、 ちょっと一緒についてきた本でもゆっくり眺めようかなぁ～（*＾＾） レシピは丸ごと凍らせて石臼式ジューサーに通しただけでした♪ 洗うのも簡単です。先のほうだけ洗います。 部品が小さいので洗い安いです～♪ とてもうれしいですね～ｏ(〃^▽^〃)ｏ 【みかんについて】 ビタミンＣはいちごやレモンほど多くはありませんが、なぜ、みかんがビタミンＣ の供給源と言われるのでしょうか･･ それは、壊れやすいビタミンＣを袋や皮がしっかりガードしてくれるからです。 成人一日の所要量に相当する個数は２～３個です。美味しく効率よく とることができます。 クエン酸も含まれいます。βーカロテン、ビタミンＡやＢ群、Ｅ、カリウム ベクチンも見逃せません。 みかんお皮やすじには、ビタミンＰが含まれます。これらの成分は毛細血管を 丈夫にし、高血圧上昇を予防して便秘にも効果があります。 最近は、ワックスが外側の皮にかかっています。ワックスは、熱いお湯に通して とってから食べたら安全ですね。 皮がたくさん集まった場合は、お風呂に入れると香りもよく体を温める効果もあります。 ☆ 石臼式ジューサーはこちらです｡｡｡  みかん あれこれです（*＾＾）     さて こんな時間になってしまいました｡｡｡ （*＾＾） 風邪には充分にお気をつけてくださいね 寒いの我慢しないでいいように･･ あ・・ うたた寝絶対ﾀﾞﾒですよ～  ゆっくりとカフェを楽しんでいただけたでしょうか・・・（*＾＾） 健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･ (//σ σ//)ゞ まっています。。☆れもん  ・トップページへ 手作りジュースが満載です｡｡ ・質問コーナー ジュースの作り方や栄養面に関して質問などございましたら お声かけてくださいね。 ■トップジュニアをめざして！ 王子・プチ姫応援サイト テニスのプロ目指して･･ ★応援歌！３６５歩のマーチ♪ ★マグネシウムは大切です！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年12月10日 01時16分25秒
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