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2006年01月12日
テーマ：暮らしを楽しむ(387807)
カテゴリ：アボカドジュース
 どうぞ ごゆっくり･･･ 可愛いピンクないちごのドリンクです♪ おくつろぎください｡｡ （*＾＾） 今日は、なんと記事が書いてる途中消えちゃいました｡｡ もう･･元気がないです････ネットの調子も悪く３回目ですε-(´ー`*) ふっ。。。 エラーとか出ちゃって･･･さようなら～でした｡｡ さて！ いちごの可愛い色がやっぱり魅力ですね～ 今日は、豆乳じゃなく牛乳なのできれいなピンクになりました｡｡｡ 味もあっさりとバナナの甘みだけで･･ 作り方～ ４人分 アボカド半分 バナナ２本 レモン半分 いちご１パック 牛乳４００ｍｌ ヨーグルト１５０ｍｌ 氷 の素材たちをミキサーでまぜます｡｡ ががが～♪ 柔らかいものばかりだから早いですよ｡｡ 飾りにいちごをスライスしてちょっと飾ったら香りもとてもいいし食感も美味しいです アボカドは子供の成長期にとても素晴らしい効果もありますし･･今までアボカドとって きて疲労回復にはびっくりするほどです｡｡ 朝の目覚めも全く違いますから･･･ アボカドの栄養効果をどうぞご覧下さい｡｡ いちごの栄養効果について｡｡｡｡ 果実の中でもっともビタミンＣが多いです。 ビタミンＣは、粘膜の抵抗力を促進して、風邪を予防してくれます。 肌の新陳代謝を高める働きがあるので、しみ、そばかす、ふきでものなど 肌のトラブルをなくしてくれます。 さらに、歯茎などの粘膜を丈夫にし、歯槽膿漏の予防にも役立っています。 なお～たばこを吸われる方は、１本で２０ミリグラム壊れてしまうので ビタミンＣを、たぷりとりましょう～！ ☆今日の検索は、やっぱ いちごかな（*＾＾）     今日も一日お疲れ様でした｡｡｡ (*'v'*) 明日も笑顔で･･･ 健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･ (//σ σ//)ゞ まっています。。☆れもん  ・トップページへ 手作りジュースが満載です｡｡ ■トップジュニアをめざして！ 王子・プチ姫応援サイト テニスのプロ目指して･･ ★真剣な目に涙する･･ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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