テーマ:今日の健康状態は?(10622)
カテゴリ:ジュース(疲労回復
豆乳とラズベリーでいかがですか・・・ 春色のジュースです(*^^) 今朝は、昨夜美術の絵本作成の宿題で3時半まで起きてた姫に・・・ 「お母さん~ 何か元気でるの作って・・・ (ノ_・、)眠い・・」 なんとか頑張って起きてきた姫でしたが・・・ 試験前でもこんなにやったことがないのに・・やはり姫の絵に対する思いが伝わる 出来事でした・・・(*^^) 小さい絵本ですが・・ テーマは水・・(あ~見せたい・・・) リボンのミルキーウェイをほどくところからはじまって・・・ そのミルキーウェイから星のしずくを一つをすくい上げ・・かざして見る・・ そして両手ですくい上げ・・リボンだけになったミルキーウェイのリボンが 本の隙間の闇の宇宙に消えていく・・・ 窓には、きれいな天の川・・・っというストーリーなのです。。 ・:*:・(*σーσ*)・:*:・ 素敵でしたよ~ 後は、カバーに紺の布とパープルのリボンや大きめのしずくになる ボタンみたいなビーズや小さいビーズで作成して出来上がりのようです・・ 最後は、美術室でする・・ と 目をこすりこすり行きました・・・ 頑張りましたね・・・ お友達からも、姫の3000円でも買うっ って言ってくれたのよ~と 美術の先生が姫の絵が完成したのを見れるだけで思い残すことはないっ・・と でも・・・それって 間に合わないんじゃないのっという先生からの「間にあわせてっ!」という願いなのかな・・・(><) どうやら・・・間に合ったようですね。。 そこで・・ 今日のジュースですが・・・ アボカドを切らしていました・・・(><) そこでクエン酸効果をねらって、後は、あまり食欲がなかったようなので バナナの即エネルギー効果もねらって入れてみました・・・ ラズベリー豆乳バナナでジュースレシピ 3人分 バナナ 大1本 レモン 1個しぼる ラズベリー 1カップ 豆乳 300CC まず、バナナとレモン半分と豆乳200CCをミキサーにかけました。。 グラスに注いで、次に残った量に100CCの豆乳をたしてラズベリーカップ1杯を入れてミキサーにかけ、バナナ豆乳の上からマーブルになるように グラスにそそぎました・・・ でも、今日は、上手く出来なかったです(><) ブルーベリーのマーブルはとっても素敵にできたのに・・・コチラ やわらかすぎたかな~・・ ビタミンC効果とクエン酸効果で元気だそうよ♪ もうすぐホワイトデーですね・・みなさんおすみですか・・・(*^^) どんなのがほしいかな~(^m^)
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