|
|
|
2006年04月28日
テーマ：今日のランチ(40214)
カテゴリ：料理（サンド・パン
 ベーグルが先日とどいて･･･ そそ･･ あのランキング１位のベーグルたちですが･･ たっくさんあったのでちょこちょこ食べています｡｡ 今日は、アールゲレイのベーグルを食べました｡｡｡ 美味しいよ～♪ 中にはさんだものは！！クリームチーズとブルーベリーなのです～♪ 簡単でとってもおしゃれな･･･ 美味しい～～ サンドになりました｡｡ 冷凍ブルーベリーをお好みで解凍してクリームチーズに混ぜただけなのです｡｡ とってもカンタンですが･･ とても贅沢な気分になります！ ほら･･･ 美味しそうでしょう～ (＾ｍ＾）  コーヒーとあって とっても美味しいのです｡｡ リラックスできますよ｡｡ ちょっとしたことで嬉しいランチとなりました｡｡（*＾＾） ブルーベリーは･･ 「視力の果実」と呼ばれていますね。 １５種類にアントシアニン色素を含んでいて、がんを予防したり、老化を遅らせたり、視力改善にすぐれた働きをもっています。 目の網膜にはロドプシンという色素があり、これが光の刺激を伝えます。 ロドプシンの量が少なくなると脳への伝わりが不十分になり目が見えにくくなります。 ブルーベリーに含めれているアントシアニンを摂るとロドプシンが活性化され、疲れぎみの目にすぐれた効力を発揮、夜盲症にも効果的です。 アントシアニン色素は、活性化酸素を抑える効果もあり、がんや呼吸器系の疾患 老化による病気なども防ぐことができます。 ベーグルが完売なようですから、同じ商品の５個セットを･･  祝！楽天市場9周年記念セット！！お手頃お試しセット 送料無料  ベーグル送料無料お買い得セット  めちゃめちゃお得なナント選べる 送料無料１，５００円お試しセット！  もっとベーグルを見たい方は コチラからどうぞ♪  母の日のプレゼント 心のこもったものを･･ お母さんに･･そんな私もお母さん～･自分で～(＾ｍ＾）ｱﾊ･･ いよいよゴールデンウィーク♪まだ間に合うよ！！！ ぜひぜひ･･ 今年の春のイベントを･･ ｏ(〃^▽^〃)ｏ  体作りもいいかも･･･ 我が家も王子のこともありパートナーのこともあり(＾ｍ＾）ぷっ リビングの一角がジムかしつつ･･･ （狭いのに･･どうなるの我が家･･＞＜） みなさまのあたたかな応援でただ今人気ブログランキングで４位 健康ブログで２位になっています｡･･本当に嬉しいです（///)｡｡ ありがとうございます m(__)m とても励みになっています！！  ■健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･ (//σ σ//)ゞ まっています。。  ■ブログ村の健康ランキングに登録いたしました。もうひとつ｡｡｡ぷちっと(//σ σ//)ゞ よろしくお願いいたします｡｡  ■れもんずトップページへ 手作りジュースが満載です｡｡
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[料理（サンド・パン] カテゴリの最新記事
|
|
