カテゴリ:ヨーグルトレシピ
今日は・・皆さまのところはお天気どうでしょう~ リフレッシュできますお休みになりますように・・ こちらでは、心地よい風にお部屋にいてもゆっくりと過ごせます。。 外も曇りからいいお天気になってきました。。 お洗濯も外に干せれば気持ちがいいですね・・ 今日は、ジャム作りもやっています(^^) 久々に・・いい香りが部屋中に立ち込めます。。 黒糖を今日は使いました~ たっぷりヨーグルトに黒糖りんごじんじんジャムをつけて 頂きます(^・^) 子供たちのためにと手づくりジュースからこのりんごとにんじんの組み合わせが出てきました 大事なジャムです。。 にんじんの栄養 りんごの栄養。。 丸ごと皮ごとジャムにしました。。 今週には、ジャムの一便ができたらいいなっと思っています。。 グラニュー糖と黒糖バーションで作ります♪ この黒糖の情報がとても嬉しくて・・ ヨーグルトにつけたり・・ホットミルクにしたり・・ 健康ジャムとしてご利用して頂けますよ。。 もうすぐ 予約をお受けしたいと思います。 やっと再開です・・(;;) ヨーグルトに黒糖にんじんジャムをのせて食べて頂きたいです♪ しかしながら・・不定期ですので・・気長に待って頂けるかたにお願いいたします。。m(__)m 黒糖ヨーグルトのおすすめの理由♪ 簡単にヨーグルトもとれるし、黒糖もとれる・・ 一石二鳥ですね^^) しかも とても簡単です♪ 200mlぐらいのヨーグルトに大さじ1ぐらいの黒糖♪ 毎日一回 それを食べれば! ・黒糖の栄養効果はこちらから ・ヨーグルトの栄養効果 詳しくは、こちらの本に一週間ダイエットなどのメニューもご紹介されています。 黒糖ヨーグルトの素晴らしいことって とても簡単で毎日無理なく続けられること それが、便秘の解消 美肌や、しっとり肌に・・ 豊富なミネラルやビタミンが私たちの体を健康にと導いてくれます! このたっぷりなミネラル・・カリウム・カルシウム・鉄・・ こういったミネラルは塩分を排出し 高血圧予防、改善に役立ってくれます。 黒砂糖は、白砂糖には全く含まれないビタミンB群も含んでいます。 ビタミンB1は炭水化物を効率よくエネルギーに変えて披露回復にもとても効果ありです。 黒糖を使った健康なスイーツは 黒糖ミルクに 黒糖バナナ酢・・ 自分の続けられることを出来たらいいですね♪ ・黒糖バナナ酢 ・黒砂糖黒酢生姜づけ ・黒糖ミルク 黒砂糖を日々の生活に取り入れていけたらいいですね♪ 黒糖のいろいろな効果が詳しく紹介されていますよ。。 楽天ランキングの黒砂糖編で、1位から3位までご紹介します。。 1位) 【2個セット販売中!14%OFF】羅漢果顆粒 5倍濃縮タイプカロリーゼロで健康にいい!健康に、ダ... 2位) 黒砂糖粉状(加工焚黒糖) 7.5Kg(750g×10袋) 3位) 『波照間特産 黒糖粉末 250g』 5000円(税別)以上で送料無料 ランキングに登録しています 1日1クリックが反映されます よろしくお願いいたします。。 がんばるぞ~♪ 応援お願いします~~~♪ ■人気ブログランキング「健康」に ■にほんブログ村健康ブログに トップページにれもんずカフェメニューがありますので どうぞ お寛ぎ下さい フォトアルバムは手づくりジュース編です♪(^^)
ご訪問ありがとうございました。。 部屋中にりんごを煮た香り・・ジャムの香りは最高♪♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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