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2008年05月27日
カテゴリ：アボカドジュース
 最近 ちょっと蒸し暑いですね･･ スカっと朝から元気になってもらうためにも･･ アボカドミックスジュースを朝から一杯♪ いかがですか･･ アボカドミックスジュースの基本形はアボカドとバナナとレモン♪ これで間違いなく美味しいジュースが出来上がりますよ（＃＾。＾＃） 乳製品をプラスするのは、今日は、豆乳とヨーグルトと蜂蜜です それから免疫アップ 疲れ目にも効く そして美肌にも･･その効果アップのにんじんを 入れてミックスジュースにしました。 レモンは必ずジュースにいれたら間違いなしです（*＾＾）ｖ にんじんなどはビタミンCを破壊する酵素がありますが、それもレモンの効果で 抑制できます♪♪ アボカドとバナナの変色どめにもレモン効果｡｡ なくてはならないジュース作りの名わき役のレモンです（＾ｍ＾） 豆乳とヨーグルトで女性にとって嬉しいジュース間違いなしです♪ アボカドの美肌効果･･ 爪がきれいになる効果も！ 継続してこそわかります！ 成長期のお子さんにとっても 成長期に必要なトリプトファンも入っているアボカド･･ それにバナナのエネルギー効果も 一時間目から頑張れますよ～♪ 働くお父さんのエネルギーにも♪ なんとか 朝のジュースの一杯を作りたいですね･･ ちょっとバナナの切ったものを上にのせたのですが･･(*＾＾） これがなんと口当たりが甘くてやさしいこと｡｡ とっても美味しいとプチ姫♪ またのせてね（＃＾・＾＃）って ｳﾌｳ･･ 明日は、アボカド・バナナ・レモンにマンゴーの冷凍ものがありました それをジュースにしようかな～♪  今日のおもてなしは、アボカドミックスジュースです｡｡ ３人分 ・アボカド１個（ちょっと多めにつくりました） ・バナナ１本半 ｛半分飾り用） ・レモン １個を搾って ・にんじん １本 ・豆乳 ・ヨーグルト ・蜂蜜 ・氷 多めになりました 余ったら 少し牛乳と蜂蜜たしてアイスにしました。 学校から帰ってきて厚い熱い～の連発に･･ 「アイス食べる～♪」と言ってあげたいです♪ ■アボカドの栄養効果･･ スーパー健康果物と言われるゆえん･･ ■豆乳の栄養効果は必見♪女性のための豆乳です！ ぜひ ミキサーで作るジュースは簡単ですので そこからチャレンジして頂きたいです｡｡ そこで、とってもかわいい～ミキサーをご紹介します｡｡ これだったら楽しい朝になれそうかな（*＾＾）  【送料無料】デロンギ アリエテ ディズニースムージーメーカーMod．520J なんてかわいらしい～ミッキーのスムージー♪ これだったら 楽しくなりそうでしょう･･ 他にはこんな手軽なものも♪     他にも･･ぜひ おすすめは･･高いのですが･･ 果物凍らせてアイスっというのが最高ですよ いちごもりんごもキウイも･･ かぼちゃもアイスにできましたよ♪  ★送料無料★マルチジューサー＆クッカー「ベジフル」 こちらで作った１００パーセントアイスのご紹介｡｡ たまりません（＾ｍ＾） ・桃アイス ・甘夏アイス ・いちごアイス ・かぼちゃアイス  ランキングに登録しています １日１クリックが反映されます よろしくお願いいたします｡｡ がんばるぞ～♪ 応援お願いします～～～♪ ■人気ブログランキング「健康」に  ■にほんブログ村健康ブログに   トップページにれもんずカフェメニューがありますので どうぞ お寛ぎ下さいフォトアルバムは手づくりジュース編です♪（＾＾）
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