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2007/03/04
テーマ：v 花粉症 v(1204)
カテゴリ：私のこと
 花粉症。。。 薬に頼りたく無いと思う気持ちもありますが、 鼻水・咳・くしゃみだけなら我慢するのだけど、 喘息が出てきたりすることが多く、 こうなると呼吸も苦しくなり、夜が眠れません。。。 喘息が出て、早く寝よう！ と横になると、気管支が狭くなり、咳がひどくなります。 体質改善や薬に頼らなくても良い方法を早くみつけたいな。 去年、一昨年はマッサージチェアに座ったまま朝を待ったことも 何度かありました。 今年は１月末から薬を飲んで備えていて、 日中は効いていて良いのですが、 切れるころ、朝４時～６時。夕方５時～７時頃が絶不調。。。 早く飲めばそれだけ次の薬が切れる時間が早くなるので、 ・・・・ その間は花粉症向けのミント系の飴をなめたり、 飲み物を飲んだりしてごまかしますが、 くしゃみ連発・鼻水流れっぱなし・咳も止まらなくなる。。。 なんだか↑を何度書いたことでしょう。。。。 これが４月末までいつもは続きます。 今年は早く花粉もどこかへ行ってくれることを願ってます。 さて、今日は義父が子ども達を自転車で遊ばせたい と提案してきて、花粉がひどいから遠慮したいけど、、、 ４０分だけ近くのグラウンドへ行ってきました。  私の携帯古すぎて加工しなくても顔がわかりませんね☆ ちなみにアンテナが出ます(＊^m^) そろそろ買い換えを考え中。。。 バッテリーが一日持たなくなってます。。 薬効果で快調だったのだけど、 家に帰ってから、 旅行へ行った義母のかわりに隣の晩御飯を作り始めて 症状がひどくなってきました。。。 なんとか 揚げだし豆腐ー野菜あんかけ たけのこと大根の炒め物 水菜とカニカマのサラダ を仕上げました～。 あじの三杯酢を義母が作り置きしてくれたのでそれをプラス。 やっぱり勇気を出して、 花粉の季節だけは外遊びは庭くらいにして欲しいと お願いしなきゃなぁ。。 孫と遊んでくれるのはありがたいのだけどね。 娘だけならいいけど、息子も連れて行きたいとなると、 必然的に私も。。。 行かないと息子くん走り回って大変なので。。。 でも今日は案外普通に遊んでました。 自転車持って行ったのに、タイヤを回すことに集中。。。 さすが回転物好きσ(^_^;)アセアセ．．． さて、明日はやっと静かに過ごせそうですが、 あさって、机とベッドが届くので 宿直明けで戻ってくる夫と掃除します☆ 久々に２人でランチにいけるかなぁ？？ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007/03/05 02:01:05 AM
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