ごぶさたしていました。
子どもが寝てから・・・と思うのですが、
平日はほとんど一緒に寝てしまって、PCの時間も取れませんでした。。

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お天気は
太陽が出るとポカポカだけど、曇るとかなり冷え込みます。

今日は午後から予定があったのだけど、
天気が良いので

『よし、年賀状の撮影会に行こう！！！』

と、いつもの公園へ出かけたのはいいのですが、
なんだか雲行きが怪しい。
雨は降らないけど
イマイチな曇り空。

<陽待ちを1時間ほど>




こちらは空を見上げた時の根性ある枯れ葉が一枚残った木と
撮影中のお二人さん。
ちょっと前までなかなか止まってくれなくて大変だったのだけど、
最近は息子もストップがきくようになってきました♪
寒いので公園には誰もいなくて
思いっきり走り回って楽しそうでした。

なんとか短時間で撮影できました。
今年は家族写真にしようかなぁ～と構想を練っているところ(*^^)v




写真は撮れたのだけど、、、、
プリンターが怪しいんですよぉ。。。

今頃検討とは、トホホですが。。

頑張ります☆


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夫が禁煙して1年がきました。
よく続けてやめてくれたなぁとしみじみ。
今ではすっかり嫌煙家です。
お酒も週２回程度としてランニングと腹筋背筋も
体力づくりのためやってます。

夫も私も健康面では定期的にフォローしながら生活しているので
これからも自分たちの健康のこと後回しにしないで
楽しく管理していきたいと思っているのです。

今年は健康について深く、深く、考えさせられる一年だったなぁ。

皆様も健診、検査等進んで受けてくださいね。

一回受けると一年安心して過ごせますよね、

そして
健康であることに感謝できますから♪