シングルママのお部屋

お顔・・・
曲がる一方・・・

日々、スキンケアには力を入れてはいますがあ～～～り～
変顔体操もやってます。

そして、ひとつ又仲間入り～～～～
「フェイササイズ」です。

ずう～っと前から買おうと思いつつなかなか本屋にも行けず
やっと購入

これです。

　　　

変顔体操にも似てますがあ
一度ちゃんと本を買おうと思って

なんだかむずかしい～のもありますが
がんばります。
私はほうれい線防止と、頬の位置を高くしたいな～～～と・・・

なんか年と共に、そして苦労と共に
顔が・・・頬がこけてくるとゆうかあ・・・
体重も一回、がたっと落ちてからなかなか戻らない。。
体重減るのはいいけど
だ～～～～～いじなお肉からなくなっていくのよねえ～～。。。

とりあえず、体を鍛えるのと同じように
顔も鍛えるべし

やはり努力です。
３０過ぎたら努力なのです～～～～

だって、いつまでも綺麗でいたいものね