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カテゴリ:暮らし@日本別宅
今さらですが、ゲルマニウム温浴を初体験! 20分間、腕と足を42度のお湯の中に突っ込むわけですが 全く何もしない20分間って微妙な長さです。 最初は目を閉じリラックス~、 汗もかなり出た終盤の15分過ぎ ちょっと飽きて来て。。。。 目の前に置かれたゲルマの説明を読んでいると 効用やらの説明の下に、症状ごとの おすすめ回数が書いてありました。 『冷え性 ○~○回、疲労回復 ○~○回』という具合に。 ほとんどが『~』入りで幅を持たせているのに、 なぜか『肥満 15回』と きっぱりと書いてありました! う~ん、おもしろい! 信憑性は「?」だけど、希望を持たせるような明確な 回数表示になぜかおかしくなって背中が震えたのでした。 サーキットトレーニングとゲルマで運動&解毒! でも、すっきりした日に限って 人ごみへのおでかけがあるのよね。。。 渋谷でホコリまみれになって帰宅した金曜でした~はぁ~。 ★カナひねまで62日。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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