カナダ生活日記

休日に早起きなど滅多にしないのですが、朝８時と１０時にしかレッスンがないとのことで、仕方無しに８時すぎに起きて１０時のクラスにいきました。今週末は連休だというのに、かなりの人がきていてびっくり。人が多いとスタジオの熱気が増します。

インストラクターはまあまあ。午前中にしては体のほうもさほど硬くなく、それなりに伸ばすことができました。汗もほどよくかいたものの、飲んだ水はいつもより少なかったかも。

帰りは韓国系のスーパーで「キムチツナおにぎり」を購入し、冷えた日本茶缶と一緒に流し込みました。その足でオーガニックスーパーマーケットにいき、お茶などを物色。非常に健康的な一日であったと思う。