わたしのブログ

主人の鬱病治療はまだ続いています。

かれこれ1ヶ月、
会社を休んで実家にお世話になっています。


週1回くらいのペースで心療内科にも通って、
お薬をもらって飲んでいます。



はじめに行った心療内科は合わなかったらしく、

今のところはセカンドオピニオン的な感じで診てもらったところです。




はじめの心療内科では、
主人が症状を言うたびに

『じゃあ、これだしとくね』

と、
薬を出すだけらしかったのです。



主人は根本的なところの治療を望んでいたのと、

出される薬が主人にはきつかったようで、
眠さやだるさがすごかったみたいです。



今の心療内科では、
問診もしっかりしていて、

血液検査から判明したこともあります。



脳に指令を出す要素が基準値より多く出ているのに対し、

それに応える要素が基準値より少ないのです。


現在再検査をしていますが、
これが原因でうつ状態なのであれば

比較的早く治療ができるらしいのです。





話は少し変わりますが、

うつ状態の人は禁煙をしないほうがいいらしいです。




大きなストレスがかかるからでしょうね。

禁煙で鬱になる人もいるくらいだそうです。



主人はそれを聞く前から禁煙を始めているので、
続けるそうですが。


ニコチンパッチを３週間続けたところで、
禁断症状は治まらず、


ネットで楽になる方法を色々探していました。



そこで試してみたのがこの本ですが、

かなり効果あり！！！



だいたいこういう本に対しては批判的で、

あーだこーだと言って跳ね除けてしまう主人ですが、

この本は効果絶大らしいのです。



最後まで読んでみて、
やっぱり納得のいかない部分もけっこうあるそうですが、

それでも効果はすごいらしいです。



期待せずに読んだらしいのですが、

『これはすごい！』

と絶賛しておりました。




禁煙に苦しんでいる人や、

禁煙を考えている人は


一度読んでみてはいかがでしょうか＾＾